Kurse Liste


In diesen Kursen trainieren Sie gezielt mehr Kraft, Gleichgewicht und Dynamik. Qualität zahlt sich aus. Achten Sie bei der Wahl Ihres Kurses immer auf die drei Symbole.

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Kursauswahl

PLZ / OrtKursangebot
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 9.00 - 9.45 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10.00 - 10.45 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10.55 - 11.35 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Internationale Tänze - Grenchen, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Sicher stehen - sicher gehen
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit: 13:15

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit: 14:30

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Internationale Tänze - Messen, dienstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Café Balance Solothurn
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 09:00 - 09:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Café Balance Solothurn
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10:00 - 10:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym, Männerturngruppen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym/Turnen, Salute è movimento - wöchentlich, freitags
Gymnastikstunden in Solothurn in Zusammenarbeit mit unitre und soH.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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4500 Solothurn
4500 Solothurn
Internationale Tänze -Solothurn, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, freitags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben. Zeit: 8.25 - 9.25 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, freitags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben. Zeit: 09:35 - 10:35

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, montags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4500 Solothurn
4500 Solothurn
Sicher gehen - sicher stehen Solothurn Weststadt
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Sicher stehen - sicher gehen
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4512 Bellach
4512 Bellach
Internationale Tänze - Bellach, montags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4513 Langendorf
4513 Langendorf
Internationale Tänze - wöchentlich, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4514 Lommiswil
4514 Lommiswil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4524 Günsberg
4524 Günsberg
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4528 Zuchwil
4528 Zuchwil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4532 Feldbrunnen
4532 Feldbrunnen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4534 Flumenthal
4534 Flumenthal
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4535 Hubersdorf
4535 Hubersdorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4543 Deitingen
4543 Deitingen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden. Zeit: 09:00 - 09:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden. Zeit: 09:50 - 10:35

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden. Zeit: 10:40 - 11:25

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4553 Subingen
4553 Subingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, mittwochs
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4556 Aeschi
4556 Aeschi
Internationale Tänze - Aeschi, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4562 Biberist
4562 Biberist
Fit/Gym/Turnen - mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit: 13:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4562 Biberist
4562 Biberist
Fit/Gym/Turnen - mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit: 15:00

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4562 Biberist
4562 Biberist
Musik und Bewegung - wöchentlich, dienstags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben. Zeit: 8:45 - 9:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4562 Biberist
4562 Biberist
Musik und Bewegung - wöchentlich, dienstags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben. Zeit: 9:55 - 10:55

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4566 Kriegstetten
4566 Kriegstetten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4573 Lohn
4573 Lohn
Fit/Gym, Männerturngruppen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4573 Lohn
4573 Lohn
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4573 Lohn
4573 Lohn
Musik und Bewegung - wöchentlich, mittwochs
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4584 Lüterswil
4584 Lüterswil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4587 Aetingen
4587 Aetingen
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Café Balance Olten
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 14:00 bis 14:50 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Internationale Tänze - Olten, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Internationale Tänze - Olten, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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4600 Olten
4600 Olten
Qi Gong - wöchentlich, mittwochs
Qi Gong ist eine Technik zur Steigerung und Regulierung von Energie. Über einfache Bewegungsformen spüren Sie die massierende Wirkung auf die inneren Organe und Atemwege. Regelmässiges Üben bewirkt grössere Vitalität und eine verbesserte Krankheits- und Infektionsabwehr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen bei Olten
4612 Wangen bei Olten
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden. Zeit: 17:15 - 18:00

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen bei Olten
4612 Wangen bei Olten
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden. Zeit: 18:00 - 18:45

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen
4612 Wangen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4618 Boningen
4618 Boningen
Fit/Gym/Turnen - dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4625 Oberbuchsiten
4625 Oberbuchsiten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4632 Trimbach
4632 Trimbach
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4653 Obergösgen
4653 Obergösgen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4654 Lostorf
4654 Lostorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4656 Starrkirch
4656 Starrkirch
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich,mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4657 Dulliken
4657 Dulliken
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, freitags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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4658 Däniken
4658 Däniken
Fit/Gym/Turnen - dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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4703 Kestenholz
4703 Kestenholz
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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4710 Balsthal
4710 Balsthal
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit: 15:00

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4710 Balsthal
4710 Balsthal
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an. Zeit:16:30

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4712 Laupersdorf
4712 Laupersdorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5012 Schönenwerd
5012 Schönenwerd
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5012 Schönenwerd
5012 Schönenwerd
Internationale Tänze - Schönenwerd, dienstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5013 Niedergösgen
5013 Niedergösgen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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