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PLZ / OrtKursangebot
074 Marin
074 Marin
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1003 Lausanne
1003 Lausanne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1003 Lausanne
1003 Lausanne
Gymnastique au sol
Améliorer la mobilité articulaire et le maintien de la force musculaire

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
1003 Lausanne
1003 Lausanne
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1005 Lausanne
1005 Lausanne
Equilibre au quotidien
Equilibre au quotidien, cours de 5 séances pour prendre confiance et rester autonome

Dieser Kurs beginnt am 20.04.2018 und findet 5 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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1008 Prilly
1008 Prilly
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1009 Pully
1009 Pully
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1010 Lausanne
1010 Lausanne
Yoga adapté aux rhumatisants
Exercices de respiration et de postures adaptées, en étant à l'écoute de son corps.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
1020 Renens
1020 Renens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1022 Chavannes-près-Renens
1022 Chavannes-près-Renens
Rythmique Senior
Rythmique Senior adaptée aux rhumatisants - Jaques-Dalcroze

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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1023 Crissier
1023 Crissier
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1024 Chavannes-Renens
1024 Chavannes-Renens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1025 St-Sulpice
1025 St-Sulpice
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1027 Lonay
1027 Lonay
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1028 Préverenges
1028 Préverenges
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1029 Sainte-Croix
1029 Sainte-Croix
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1030 Bussigny-près-Lausanne
1030 Bussigny-près-Lausanne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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1032 Romanel-sur-Lausanne
1032 Romanel-sur-Lausanne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1033 Cheseaux-sur-Lausanne
1033 Cheseaux-sur-Lausanne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1038 Bercher
1038 Bercher
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1040 Echallens
1040 Echallens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1054 Morrens
1054 Morrens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1055 Froideville
1055 Froideville
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1063 Chapelle-sur-Moudon
1063 Chapelle-sur-Moudon
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1066 Epalinges
1066 Epalinges
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1066 Epalinges: Bois-Murat
1066 Epalinges: Bois-Murat
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1073 Savigny
1073 Savigny
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1084 Carrouge VD
1084 Carrouge VD
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1092 Corsy-Belmont
1092 Corsy-Belmont
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1094 Paudex
1094 Paudex
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1110 Morges
1110 Morges
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1110 Morges: En ville
1110 Morges: En ville
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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1117 Grancy
1117 Grancy
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1142 Pampigny
1142 Pampigny
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1143 Apples
1143 Apples
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1147 Montricher
1147 Montricher
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1162 St-Prex
1162 St-Prex
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1164 Buchillon
1164 Buchillon
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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1167 Lussy-sur-Morges
1167 Lussy-sur-Morges
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1170 Aubonne
1170 Aubonne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1180 Rolle
1180 Rolle
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1197 Prangins
1197 Prangins
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1205 Genève
1205 Genève
GYM SANTE
Cours dispensé par un physiothérapeute pour travailler, améliorer votre tonus, force musculaire, équilibre, posture, endurance et cardio, session de 3 mois, gym au sol, possibilité de débuter le cours à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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1206 Genève
1206 Genève
AQUACURA BEAU-SEJOUR
Cours dispensé par un physiothérapeute dans de l'eau chaude 32°-34°, il n'est pas nécessaire de savoir nager, session de 2 mois, possibilité de le débuter à tout moment

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Freitag Vormittag
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1206 Genève
1206 Genève
AQUACURA FM
Cours dispensé par un physiothérapeute, eau chaude 32°-34°, pour personnes souffrant de fibromyalgie, session de 3 mois, il n'est pas nécessaire de savoir nager, peut être débuté à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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1206 Genève
1206 Genève
COURS 2EN1
Cours dispensé par un physiothérapeute, combinaison d'une heure de gym au sol et d'une demi-heure en eau chaude. Il n'est pas nécessaire de savoir nager, session de 3 mois, possibilité de le débuter à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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1206 Genève
1206 Genève
RESTEZ ACTIF
Cous dispensé par un physiothérapeute destiné aux personnes diabétiques (type I et II), gym au sol, 2 sessions par année, peut être débuté à tout moment

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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1207 Genève
1207 Genève
JOURNEE DE PREVENTION DES CHUTES
Journée de prévention animée par des professionnels de la santé autour du thème de la prévention des chutes, sur inscription

Dieser Kurs beginnt am 20.02.2018 und findet 2 Mal statt.
Der Kurs findet einmalig statt: Dienstag Ganztags
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1207 Genève
1207 Genève
OSTEOGYM
Cours dispensé par une physiothérapeute, exercices au sol. Une activité physique au sol reste l'activité privilégiée pour aider à freiner la décalcification, session de 3 mois, possibilité de le débuter à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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1208 Genève
1208 Genève
HALTE AUX CHUTES
Cours dispensé par une physiothérapeute, s'adresse aux Seniors qui ont peur de chuter ou qui ont déjà chuté, session de 3 mois, possibilité de débuter le cours à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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1224 Chêne-Bougeries
1224 Chêne-Bougeries
Gym Dos / Active Backademy
Cours dispensé par un physiothérapeute, session de 3 mois, gym au sol, possibilité de le débuter à tout moment

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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1224 Chêne-Bougeries
1224 Chêne-Bougeries
MA NOUVELLE HANCHE
Cours unique dispensé par un physiothérapeute avant intervention, comment vivre bien avec une prothèse de hanche ?

Dieser Kurs beginnt am 06.02.2018 und findet 8 Mal statt.
Der Kurs findet monatlich statt: Dienstag Vormittag
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1224 Chêne-Bougeries
1224 Chêne-Bougeries
MEDITATION
Cours dispensé par une enseignante de yoga, session de 3 mois, possibilité de le débuter à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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1224 Chêne-Bougeries
1224 Chêne-Bougeries
YOGA
Cours dispensé par une enseignante de yoga, conçu sans postures difficiles, sans étirements douloureux, permet de travailler sa mobilité, sa posture, session de 3 mois, peut être débuté à tout moment.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag & Donnerstag Nachmittag
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1232 Confignon
1232 Confignon
AQUACURA CRESSY
Cours dispensé par un physiothérapeute dans de l'eau chaude 32°-34°, il n'est pas nécessaire de savoir nager, session de 2 mois, possibilité de débuter le cours à tout moment

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Nachmittag
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1260 Nyon
1260 Nyon
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1268 Begnins
1268 Begnins
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1273 Arzier-le-Muids
1273 Arzier-le-Muids
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1297 Founex
1297 Founex
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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1302 Vufflens-la-Ville
1302 Vufflens-la-Ville
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1305 Penthalaz
1305 Penthalaz
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1315 La Sarraz
1315 La Sarraz
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1321 Arnex-sur-Orbe
1321 Arnex-sur-Orbe
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1337 Vallorbe
1337 Vallorbe
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1345 Le Lieu
1345 Le Lieu
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1346 Les Bioux
1346 Les Bioux
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1346 Les Bioux
1346 Les Bioux
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1347 Le Sentier
1347 Le Sentier
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1348 Le Brassus
1348 Le Brassus
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1350 Orbe
1350 Orbe
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

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1354 Montcherand
1354 Montcherand
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1373 Chavornay
1373 Chavornay
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1376 Goumoens-la-Ville
1376 Goumoens-la-Ville
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1401 Yverdon-les-Bains
1401 Yverdon-les-Bains
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1401 Yverdon-les-Bains
1401 Yverdon-les-Bains
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1401 Yverdon-les-Bains
1401 Yverdon-les-Bains
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

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1410 Thierrens
1410 Thierrens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1422 Grandson
1422 Grandson
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1454 L'Auberson
1454 L'Auberson
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1482 Cugy
1482 Cugy
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1510 Moudon
1510 Moudon
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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1510 Moudon physiomoudon.ch : FITNESS ENERGY-FIT
1510 Moudon physiomoudon.ch : FITNESS ENERGY-FIT
SYPOBA avec physiomoudon.ch : Equilibre-Renforcement-Stabilisation-Gainage-Plaisir
Les cours SYPOBA, donnés par des physiothérapeutes, ont pour but l'amélioration de la condition physique personnelle dans un souci de santé : chacun évolue à son rythme sur chaque élément travaillé. L'accent est porté sur le développement des compétences d'équilibre, force, endurance, stabilisation. Les mardi à 9h et lundi à 20h

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Sonntag
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1513 Hermenches
1513 Hermenches
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1522 Lucens
1522 Lucens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1523 Granges-Marnand
1523 Granges-Marnand
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1530 Payerne
1530 Payerne
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1530 Payerne
1530 Payerne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1530 Payerne
1530 Payerne
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1534 Broye
1534 Broye
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

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1536 Combremont-le-Petit
1536 Combremont-le-Petit
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1562 Corcelles-Payerne
1562 Corcelles-Payerne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1563 Dompierre
1563 Dompierre
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1588 Cudrefin
1588 Cudrefin
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1595 Faoug
1595 Faoug
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1607 Les Thioleyres
1607 Les Thioleyres
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1608 Glâne
1608 Glâne
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

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1614 Veveyse
1614 Veveyse
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1630 Bulle
1630 Bulle
Body Sculpt Modern
Vous avez envie de: vous défouler, renforcer votre musculature, assouplir votre corps et harmoniser votre silhouette, trouver l'équlibre nécessaire à votre épanouissement personnel ...

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1630 Bulle
1630 Bulle
Cours "Marcher avec Assurance"
Cours pour toute la population et adapté aux aînés qui se déroule trois fois par an pendant 9 lundis. Se pratique en groupe ou l'on travail la marche, le renforcement, la coordination et l'équilibre.

Dieser Kurs beginnt am 08.01.2018 und findet 9 Mal statt.
Der Kurs findet einmalig statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
1630 Bulle
1630 Bulle
Nordic Walking/Walking 026 347 12 40
activation ds chînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps/Ganzkörpertraining

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
1637 Charmey
1637 Charmey
Cours "Marcher avec Assurance"
Cours pour toute la population et adapté aux aînés qui se déroule trois fois par an pendant 9 jeudis et 9 vendredis. Se pratique en groupe ou l'on travail la marche, le renforcement, la coordination et l'équilibre.

Dieser Kurs beginnt am 11.01.2018 und findet 9 Mal statt.
Der Kurs findet einmalig statt: Donnerstag Vormittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
1637 Gruyère
1637 Gruyère
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1673 Promasens
1673 Promasens
Body Sculpt Modern
Vous avez envie de: vous défouler, renforcer votre musculature, assouplir votre corps et harmoniser votre silhouette, trouver l'équlibre nécessaire à votre épanouissement personnel ...

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1673 Ecublens
1673 Ecublens
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1673 Ecublens
1673 Ecublens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1680 Romont
1680 Romont
Body Sculpt Modern
Vous avez envie de: vous défouler, renforcer votre musculature, assouplir votre corps et harmoniser votre silhouette, trouver l'équlibre nécessaire à votre épanouissement personnel ...

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1683 Chesalles-sur-Moudon
1683 Chesalles-sur-Moudon
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1700 Fribourg
1700 Fribourg
Bouger ensemble pendant l'été / Fit durch den Sommer
Se pratique en groupe, marche entrecoupée d'exercices de force, mobilité et souplesse. Ouvert à toute personne 60+ en bonne condition physique. Eine Wanderung, ergänzt durch Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Für Personen 60+ die eine gute körperliche Kondition haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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1700 Fribourg
1700 Fribourg
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1700 Freiburg
1700 Freiburg
Nordic Walking/Walking 026 347 12 40
activation ds chînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps/Ganzkörpertraining

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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1700 Fribourg
1700 Fribourg
Qigong: Les Mouvements qui font du bien
Mouvement, coordination, soupless... faites-vous du bien avec des mouvements lents et harmonieux, une respiration adéquate et beaucoup de plaisir.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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1700 Fribourg
1700 Fribourg
Renforcement Dos / Rückenkräftigungstraining
En améliorant la Position de votre Corps par divers exercices, vous anticipez une perte de force, etc. Durch verschiedene Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und und beugen einem Kraftverlust vor, u.a.m.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1700 Fribourg
1700 Fribourg
Zumba Gold
Venez vous amuser avec la Zumba Gold - une Version plus douce.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1720 Corminboeuf
1720 Corminboeuf
Nordic Walking/Walking 026 347 12 40
activation ds chînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps/Ganzkörpertraining

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1742 Autigny etc.
1742 Autigny etc.
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1752 Villars-sur-Glâne
1752 Villars-sur-Glâne
Fit-Gym Senior Mixte
Pour les personnes qui ont envie de BOUGER sur un rythme soutenu. Dieser Kurs richtet sich an aktive, bewegungsfreudige Männer und Frauen

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1752 Villars-sur-Glâne
1752 Villars-sur-Glâne
Nordic Walking/Walking 026 347 12 40
activation ds chînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps/Ganzkörpertraining

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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1752 Villars-sur-Glâne
1752 Villars-sur-Glâne
Renforcement musculaire fonctionnel training
Renforcement de la musculature et système cardio-vasculaire combiné par des exercices de coordination.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1752 Villars-sur-Glâne
1752 Villars-sur-Glâne
Tchoukball de 7 à 87 ans
Inventé en 1970 à Genève, le Tchoukball est un vrai Sport d'équipe, idéal pour toute personne souhaitant reprendre une activité physique.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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1762 Givisiez
1762 Givisiez
Body Sculpt Modern
Vous avez envie de: vous défouler, renforcer votre musculature, assouplir votre corps et harmoniser votre silhouette, trouver l'équlibre nécessaire à votre épanouissement personnel ...

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1763 Granges-Paccot
1763 Granges-Paccot
Tennis (Jeudi / Donnerstag)
Vous avez la possibilité de jouer au Tennis en salle, en double mixte (débuter à tout moment). Sie haben die Gelegenheit mit Gleichgesinnten Tennis zu spielen - im Doppel (Einstieg jederzeit möglich).

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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1776 Montagny
1776 Montagny
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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1792 Cordast, Courtepin, Fraeschels, Jeuss, Kerzers, Meyriez, Misery, Murten, Praz-Nant
1792 Cordast, Courtepin, Fraeschels, Jeuss, Kerzers, Meyriez, Misery, Murten, Praz-Nant
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

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1800 Vevey
1800 Vevey
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1800 Vevey
1800 Vevey
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1803 Chardonne
1803 Chardonne
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1804 Corsier-sur-Vevey
1804 Corsier-sur-Vevey
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1806 St-Légier
1806 St-Légier
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1807 Blonay
1807 Blonay
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1807 Blonay
1807 Blonay
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1814 La Tour-de-Peilz
1814 La Tour-de-Peilz
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1815 Clarens
1815 Clarens
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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1815 Clarens
1815 Clarens
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1816 Chailly-Montreux
1816 Chailly-Montreux
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1820 Montreux
1820 Montreux
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1844 Villeneuve
1844 Villeneuve
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1852 Roche
1852 Roche
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1853 Yvorne, Corbeyrier
1853 Yvorne, Corbeyrier
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1860 Aigle
1860 Aigle
Danse de tous pays pour les aînés
danse de tous pays pour les aînés

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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1860 Aigle
1860 Aigle
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1867 Ollon
1867 Ollon
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1870 Monthey
1870 Monthey
Danses du monde 60+ / Monthey
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

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1870 Monthey
1870 Monthey
Gymnastique 60+ Monthey
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1871 Choëx
1871 Choëx
Gymnastique 60+ Choëx / Gym Fit
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1872 Troistorrents
1872 Troistorrents
Gymnastique 60+ Troistorrents
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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1873 Val D'Illiez
1873 Val D'Illiez
Gymnastique 60+ Val D'illiez
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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1874 Champery
1874 Champery
Gymnastique 60+ Champery
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1880 Bex
1880 Bex
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1880 Bex
1880 Bex
Tai-Chi
Tai-Chi pour les pour aînés

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1890 St-Maurice
1890 St-Maurice
Gymnastique 60+ St-Maurice
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1891 Vérossaz
1891 Vérossaz
Gymnastique 60+ Vérossaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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1893 Collombey-Muraz
1893 Collombey-Muraz
Gym Mobilité - Equilibre 60+ / Monthey et environ
Travailler son équilibre avec des exercices ciblés. Ce cours s'adresse aux personnes qui souffrent de perte d'équilibre.

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1893 Collombey-Muraz
1893 Collombey-Muraz
Gymnastique 60+ Collombey-Muraz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1895 Vionnaz
1895 Vionnaz
Gymnastique 60+ Vionnaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1896 Vouvry
1896 Vouvry
Gymnastique 60+ Vouvry
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1899 Torgon
1899 Torgon
Gymnastique 60+ Torgon
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1902 Evionnaz
1902 Evionnaz
Gymnastique 60+ Evionnaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1907 Saxon
1907 Saxon
Gymnastique 60+ Saxon
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1908 Riddes
1908 Riddes
Gym douce 60+ dames
Gym douce pour dames 60+ (endurance - force - équilibre - souplesse avec ou sans matériel de gymnastique)

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1920 Martigny
1920 Martigny
Danses du monde 60+ / Martigny
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

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1920 Martigny
1920 Martigny
Gym Mobilité - Equilibre 60+ / Martigny
Travailler son équilibre avec des exercices ciblés. Ce cours s'adresse aux personnes qui souffrent de perte d'équilibre.

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1920 Martigny
1920 Martigny
Gymnastique 60+ Martigny 1
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1920 Martigny
1920 Martigny
Gymnastique 60+ Martigny 2
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1926 Fully
1926 Fully
Gymnastique 60+ Fully
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1932 Bovernier
1932 Bovernier
Gymnastique 60+ Bovernier
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1933 Sembrancher
1933 Sembrancher
Danses du monde 60+ / Sembrancher
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

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1934 Bruson
1934 Bruson
Gymnastique 60+ Bruson
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1934 Le Châble
1934 Le Châble
Gymnastique 60+ Le Châble
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1936 Verbier
1936 Verbier
Gymnastique 60+ Verbier
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1937 Orsières
1937 Orsières
Danses du monde 60+ / Orsières
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

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1937 Orsières
1937 Orsières
Gymnastique 60+ Orsières
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1941 Vollèges
1941 Vollèges
Gymnastique 60+ Vollèges
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1942 Le Levron
1942 Le Levron
Gymnastique 60+ Le Levron
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1943 Praz-de-Fort
1943 Praz-de-Fort
Gymnastique 60+ Praz-de-Fort
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1945 Liddes
1945 Liddes
Gymnastique 60+ Liddes
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1948 Lourtier
1948 Lourtier
Gymnastique 60+ Lourtier
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1950 Sion
1950 Sion
Danses du monde 60+ / Sion
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

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1950 Sion
1950 Sion
Gym Mobilité - Equilibre 60+ / Sion
Travailler son équilibre avec des exercices ciblés. Ce cours s'adresse aux personnes qui souffrent de perte d'équilibre.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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1950 Sion
1950 Sion
Gymnastique 60+ Sion
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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1950 Sion
1950 Sion
Gymnastique 60+ Sion / Gym douce
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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1955 Chamoson
1955 Chamoson
Gymnastique 60+ Chamoson
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1957 Ardon
1957 Ardon
Gymnastique 60+ Ardon
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1958 St-Léonard
1958 St-Léonard
Gymnastique 60+ St-Léonard
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1962 Pont-de-la-Morge
1962 Pont-de-la-Morge
Gymnastique 60+ Pont-de-la-Morge
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1964 Châteauneuf-Conthey
1964 Châteauneuf-Conthey
Gymnastique 60+ Châteauneuf-Conthey
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1964 Plan-Conthey
1964 Plan-Conthey
Gymnastique 60+ Plan-Conthey
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1965 Savièse
1965 Savièse
Gymnastique 60+ Savièse 1
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1965 Savièse
1965 Savièse
Gymnastique 60+ Savièse 2
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1966 Ayent
1966 Ayent
Gymnastique 60+ Ayent
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1967 Bramois
1967 Bramois
Gymnastique 60+ Bramois
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1969 St-Martin
1969 St-Martin
Gymnastique 60+ St-Martin
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1971 Champlan
1971 Champlan
Gymnastique 60+ Champlan
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1971 Grimisuat
1971 Grimisuat
Gymnastique 60+ Grimisuat
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1973 Nax
1973 Nax
Gymnastique 60+ Nax
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1974 Arbaz
1974 Arbaz
Gymnastique 60+ Arbaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1975 St-Séverin
1975 St-Séverin
Gymnastique 60+ St-Séverin
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1977 Icogne
1977 Icogne
Gymnastique 60+ Icogne
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1978 Lens
1978 Lens
Gymnastique 60+ Lens
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1982 Euseigne
1982 Euseigne
Gymnastique 60+ Euseigne
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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1983 Evolène
1983 Evolène
Gymnastique 60+ Evolène
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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1987 Hérémence
1987 Hérémence
Gymnastique 60+ Hérémence
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1994 Aproz
1994 Aproz
Gymnastique 60+ Aproz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1996 Fey
1996 Fey
Gymnastique
Gymnastique pour les aînés

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1996 Basse-Nendaz
1996 Basse-Nendaz
Gymnastique 60+ Basse-Nendaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1996 Brignon
1996 Brignon
Gymnastique 60+ Brignon
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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1996 Fey
1996 Fey
Gymnastique 60+ Fey
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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1997 Haute-Nendaz
1997 Haute-Nendaz
Gymnastique 60+ Haute-Nendaz
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Active Backademy, Gym du dos, par un-e physiothérapeute
Durant ce cours Active Backademy, vous apprendrez à bouger, connaître votre corps et adopter en toute circonstance la posture correcte de l'appareil locomoteur.

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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura, exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Pilates, par un-e physiothérapeute
Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours qui s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag & Donnerstag Vormittag & Freitag Vormittag
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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Prévention des chutes - EverFit
Apprenez à mobiliser vos ressources pour entretenir vos capacités physiques et améliorer la prévention des chutes. Ce programme vous permettra d'entretenir votre force, votre équilibre et votre capacité à accomplir différents exercices.

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2000 Neuchâtel
2000 Neuchâtel
Qi Gong, par un-e physiothérapeute
Le Qi Gong est une forme de gymnastique douce dont la pratique permet de renforcer et d'assouplir la structure musculo-squelettique du corps et d'activer les fonctions de l'organisme, dans le but d'entretenir la santé physique et mentale.

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2012 Auvernier
2012 Auvernier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2013 Colombier
2013 Colombier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2013 Colombier
2013 Colombier
Gymnastique-Santé, par un-e physiothérapeute
Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours qui s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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2016 Cortaillod
2016 Cortaillod
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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2017 Boudry
2017 Boudry
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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2019 Rochefort
2019 Rochefort
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2019 Rochefort
2019 Rochefort
Qi Gong, par un-e physiothérapeute
Le Qi Gong est une forme de gymnastique douce dont la pratique permet de renforcer et d'assouplir la structure musculo-squelettique du corps et d'activer les fonctions de l'organisme, dans le but d'entretenir la santé physique et mentale.

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2022 Bevaix
2022 Bevaix
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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2024 Saint-Aubin
2024 Saint-Aubin
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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2034 Peseux
2034 Peseux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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2035 Corcelles - Cormondrèche
2035 Corcelles - Cormondrèche
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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2046 Landeyeux
2046 Landeyeux
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

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2046 Landeyeux
2046 Landeyeux
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura, exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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2052 Fontainemelon
2052 Fontainemelon
Active Backademy, Gym du dos, par un-e physiothérapeute
Durant ce cours Active Backademy, vous apprendrez à bouger, connaître votre corps et adopter en toute circonstance la posture correcte de l'appareil locomoteur.

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2053 Cernier
2053 Cernier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2054 Chézard
2054 Chézard
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2054 Chézard
2054 Chézard
Pilates, par un-e physiothérapeute
Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours qui s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

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2056 Dombresson
2056 Dombresson
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2063 Vilars
2063 Vilars
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2072 Saint-Blaise
2072 Saint-Blaise
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2087 Cornaux
2087 Cornaux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2088 Cressier
2088 Cressier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2105 Travers
2105 Travers
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2114 Couvet
2114 Couvet
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2114 Fleurier
2114 Fleurier
Gymnastique-Santé, par un-e physiothérapeute
Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours qui s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

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2206 Les Geneveys sur Cffrane
2206 Les Geneveys sur Cffrane
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2300 La Chaux-de-Fonds
2300 La Chaux-de-Fonds
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

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2300 La chaux-de-Fonds
2300 La chaux-de-Fonds
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2300 La Chaux-de-Fonds
2300 La Chaux-de-Fonds
Ostéogym, par un-e physiothérapeute
Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours qui s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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2300 La Chaux-de-Fonds
2300 La Chaux-de-Fonds
Yoga-Santé
Grâce à des exercices de respiration et des postures adaptées, le yoga permet, en étant à l'écoute de son corps, de diminuer les inconforts et les douleurs.

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2300 La Chaux-de-Fonds
2300 La Chaux-de-Fonds
Yoga-Santé
Grâce à des exercices de respiration et des postures adaptées, le yoga permet, en étant à l'écoute de son corps, de diminuer les inconforts et les douleurs.

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2316 Les Ponts-de-Martel
2316 Les Ponts-de-Martel
Abdominaux Autrement, par un-e physiothérapeute
Pour soulager, préserver et soutenir votre dos, nous vous proposons ce cours de gymnastique "hypopressive" qui vous permettra de renforcer les muscles abdominaux et votre périnée par des postures variées et accessibles à tou-te-s.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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2316 Les Ponts-de-Martel
2316 Les Ponts-de-Martel
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura, exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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2316 Les Ponts-de-Martel
2316 Les Ponts-de-Martel
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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2316 Les Ponts-de-Martel
2316 Les Ponts-de-Martel
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2336 Les Bois
2336 Les Bois
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym Aquawell
Gymnastique dans l’eau, adaptée et ménageant les articulations : Mobilité, endurance localisée et générale, force, coordination

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym Aquawell
Gymnastique dans l’eau, adaptée et ménageant les articulations : Mobilité, endurance localisée et générale, force, coordination

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym Aquawell
Gymnastique dans l’eau, adaptée et ménageant les articulations : Mobilité, endurance localisée et générale, force, coordination

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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2345 Les Breuleux
2345 Les Breuleux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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2350 Saignelégier
2350 Saignelégier
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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2350 Saignelégier
2350 Saignelégier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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2362 Montfaucon
2362 Montfaucon
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2364 Saint-Brais
2364 Saint-Brais
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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2400 Le locle
2400 Le locle
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2416 Les Brenets
2416 Les Brenets
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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2500 Biel - Theorieraum Esplanade
2500 Biel - Theorieraum Esplanade
FitGym - Biel
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2500 Biel - Calvinhaus, Mettstrasse 154
2500 Biel - Calvinhaus, Mettstrasse 154
FitGym - Biel-Calvinhaus
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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2500 Biel - Maison Wyttenbach, rue Jakob-Rosius 1
2500 Biel - Maison Wyttenbach, rue Jakob-Rosius 1
FitGym - Biel-Maison Wyttenbach
La gymnastique est traditionnellement l'offre la plus riche de Pro Senectute. Les Cours sont données par des monitrices esa (Sport des adultes suisse). Il est possible en tout temps de suivre une leçon gratuite.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Ganztags & Donnerstag Vormittag
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2500 Biel - Quartierverein Möösli, Beundenweg 21
2500 Biel - Quartierverein Möösli, Beundenweg 21
FitGym - Biel-Möösli
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2500 Biel - Wyttenbachhaus, Jakob-Rosius-Str. 1
2500 Biel - Wyttenbachhaus, Jakob-Rosius-Str. 1
FitGym - Biel-Wyttenbachhaus
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Ganztags & Donnerstag Vormittag
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2500 Bienne, Rue de Boujean 9
2500 Bienne, Rue de Boujean 9
Rencontres de tennis de table (bilingue)
Voudriez-vous mettre é jour vos techniques au tennis de table ou commencer à en apprendre les bases?

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2500 Bienne, Rue de Boujean 9
2500 Bienne, Rue de Boujean 9
Rencontres de tennis de table (bilingue)
Voudriez-vous mettre é jour vos techniques au tennis de table ou commencer à en apprendre les bases?

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Ganztags & Dienstag Ganztags & Mittwoch Ganztags & Donnerstag Ganztags & Freitag Ganztags
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2500 Biel, Bözingenstrasse 9
2500 Biel, Bözingenstrasse 9
Tischtennistreff
In Zusammenarbeit mit dem Tischtennisclub Omega Möchten Sie Ihre Tischtenniskenntnisse auffrischen oder ganz neu anfangen? Durch diese spielerische Bewegungsaktivität wird Ihr Kreislauf angeregt und Ihre Reaktionsfähigkeit gesteigert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2500 Biel, Bözingenstrasse 9
2500 Biel, Bözingenstrasse 9
Tischtennistreff
In Zusammenarbeit mit dem Tischtennisclub Omega Möchten Sie Ihre Tischtenniskenntnisse auffrischen oder ganz neu anfangen? Durch diese spielerische Bewegungsaktivität wird Ihr Kreislauf angeregt und Ihre Reaktionsfähigkeit gesteigert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Ganztags & Dienstag Ganztags & Mittwoch Ganztags & Donnerstag Ganztags & Freitag Ganztags
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2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
Allround Sanfte Gymnastik zur Prävention
Mit gezielten, lustvollen Übungen werden die Beweglichkeit, die Kraft und das Gleichgewicht gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
Das andere Pilates weich und fliessend
Durch gezielte Übungen werden die tiefen Bauch- und Rumpfmuskeln gestärkt. Die Beweglichkeit und das Gleichgewicht wird gesteigert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2501 Biel
2501 Biel
Fit im Alter - Gesund durch Bewegung
Im Kurs der Physiotherapie des Spitalzentrums Biel verbessern Sie in motivierender, ungezwungener Atmosphäre Ihr Gleichgewicht, bauen Kraft auf und trainieren Ihre Ausdauer. Mit einer diplomierten Physiotherapeutin erlernen Sie in der Gruppe verschiedene Übungen, die Ihnen den Alltag erleichtern.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
2501 Biel, Pro Senectute Biel/Bienne
Qi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Form von Gesundheitsgymnastik. Die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden werden durch einfache Körper- und Atmungsübungen gestärkt. Qi Gong kann in jedem Alter gelernt und praktiziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2501 Bienne
2501 Bienne
Seniors en forme - Bouger pour rester en bonne santé
Le cours dispensé par le service de physiothérapie du Centre hospitalier Bienne vous permet d’améliorer votre équilibre, votre force et d’entraîner votre endurance, le tout dans une atmosphère motivante et détendue.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
2501 Biel, Bahnhofplatz
2501 Biel, Bahnhofplatz
Sonntagsbummel
Gelegenheit zu einem kleinen Bummel von rund 2 Stunden, zusammen mit anderen spazierfreudigen Senioren.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Sonntag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2504 Schlössli Biel
2504 Schlössli Biel
Osteogym Biel
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
2513 Twann - Pfarreisaal
2513 Twann - Pfarreisaal
FitGym - Twann
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2514 Ligerz - Schulhaus
2514 Ligerz - Schulhaus
FitGym - Ligerz
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2520 La Neuveville
2520 La Neuveville
Aquacura - Gymnastique en eau chaude, par un-e physiothérapeute
Les cours Aquacura exercent votre mobilité et préviennent les difficultés liées aux douleurs. Ils vous permettront d'améliorer votre mobilité, votre endurance, votre force et votre coordination. L'action bienfaisante et relaxante de l'eau se montre bénéfique chez les personnes souffrant de douleurs au quotidien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
2520 La Neuveville, salle paroisse réf.
2520 La Neuveville, salle paroisse réf.
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2523 Lignières
2523 Lignières
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2525 Le Landeron
2525 Le Landeron
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 9.00 - 9.45 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10.00 - 10.45 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Café Balance Grenchen
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10.55 - 11.35 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Internationale Tänze - Grenchen, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2540 Grenchen
2540 Grenchen
Sicher stehen - sicher gehen
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2543 Lengnau - Turnhalle Kleinfeld
2543 Lengnau - Turnhalle Kleinfeld
FitGym - Lengnau
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2543 Lengnau - Turnhalle Kleinfeld
2543 Lengnau - Turnhalle Kleinfeld
FitGym - Lengnau
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2555 Brügg - Kirchgemeindehaus
2555 Brügg - Kirchgemeindehaus
FitGym - Brügg
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2556 Schwadernau - Neue Turnhalle
2556 Schwadernau - Neue Turnhalle
FitGym - Schwadernau
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2557 Studen - Turnhalle
2557 Studen - Turnhalle
FitGym - Studen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2558 Aegerten - Mehrzeckhalle
2558 Aegerten - Mehrzeckhalle
FitGym - Aegerten
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2560 Nidau - Kirchgemeindehaus
2560 Nidau - Kirchgemeindehaus
FitGym - Nidau
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2560 Nidau
2560 Nidau
Sonntagsbummel
Gelegenheit zu einem kleinen Bummel von rund 2 Stunden, zusammen mit anderen spazierfreudigen Senioren.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Sonntag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2562 Port - Mehrzweckhalle
2562 Port - Mehrzweckhalle
FitGym - Port
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2563 Ipsach - Mehrzweckhalle
2563 Ipsach - Mehrzweckhalle
FitGym Männer - Ipsach
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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2564 Bellmund - Turnhalle
2564 Bellmund - Turnhalle
FitGym - Bellmund
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2565 Jens - Mehrzweckhalle
2565 Jens - Mehrzweckhalle
FitGym - Jens
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2565 Jens - Mehrzweckhalle
2565 Jens - Mehrzweckhalle
FitGym Frauen - Jens
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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2572 Sutz-Lattrigen - Turnhalle
2572 Sutz-Lattrigen - Turnhalle
FitGym - Sutz-Lattrigen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2575 Täuffelen - Turnhalle Primarschulhaus
2575 Täuffelen - Turnhalle Primarschulhaus
FitGym - Täuffelen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2576 Lüscherz - Gemeindehaus
2576 Lüscherz - Gemeindehaus
FitGym - Lüscherz
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2577 Siselen/Finsterhennen - Turnhalle
2577 Siselen/Finsterhennen - Turnhalle
FitGym - Siselen/Finsterhennen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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2716 Sornetan
2716 Sornetan
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2718 Lajoux
2718 Lajoux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2735 Bévilard, halle de gym
2735 Bévilard, halle de gym
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2740 Moutier, salle du Plak-art
2740 Moutier, salle du Plak-art
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2746 Crémines, halle de gym
2746 Crémines, halle de gym
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2800 Delémont
2800 Delémont
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2802 Develier
2802 Develier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2807 Pleigne
2807 Pleigne
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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2812 Movelier
2812 Movelier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym pour fibromyalgiques
Programme de gym sur une base de Qi-Gong, respiration, coordination, équilibre

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2824 Vicques
2824 Vicques
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2825 Courchapoix
2825 Courchapoix
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2826 Corban
2826 Corban
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2827 Mervelier
2827 Mervelier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2828 Montsevelier
2828 Montsevelier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2829 Vermes
2829 Vermes
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2830 Courrendlin
2830 Courrendlin
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2852 Courtételle
2852 Courtételle
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2853 Courfaivre
2853 Courfaivre
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

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2853 Courfaivre
2853 Courfaivre
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2854 Bassecourt
2854 Bassecourt
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2856 Boécourt
2856 Boécourt
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2863 Undervelier
2863 Undervelier
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2864 Soulce
2864 Soulce
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2873 Saulcy
2873 Saulcy
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym Aquacura
Gymnastique dans l’eau antalgique et adaptée aux maladies rhumatismales : Mobilité, endurance localisée, force, coordination, perception corporelle (relaxation)

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym Aquawell
Gymnastique dans l’eau, adaptée et ménageant les articulations : Mobilité, endurance localisée et générale, force, coordination

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym pour fibromyalgiques
Cours de réentraînement pour personnes à mobilité difficile, ou atteintes de fibromyalgie, en salle d'entraînement et en piscine. 3 séances en salle, 1 séance en piscine et 1 séance de relaxation = 10 séances par trimestre

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, renforcement musculaire, ergonomie, entraînement de l'équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
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2912 Réclère
2912 Réclère
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2923 Courtemaîche
2923 Courtemaîche
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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2924 Montignez
2924 Montignez
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Aquafitness
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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2926 Boncourt
2926 Boncourt
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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2933 Damphreux
2933 Damphreux
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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2942 Alle
2942 Alle
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
2943 Vendlincourt
2943 Vendlincourt
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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2950 Courgenay
2950 Courgenay
Gymnastique
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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3000 Bern
3000 Bern
Nordic-Walking-Treffs - Bern
Treffpunkt Stadion Neufeld bei der Tribüne

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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3000 Bern - Schönau
3000 Bern - Schönau
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Schönau
Treffpunkt Tierpark Dählhölzli bei Schöneggsteg

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3000 Bern - Wittigkofen
3000 Bern - Wittigkofen
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Wittigkofen
Treffpunkt Einkaufszentrum Wittikofen

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3000 Bern - Wittigkofen
3000 Bern - Wittigkofen
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Wittigkofen
Treffpunkt Einkaufszentrum Wittikofen

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3000 Bern-Neufeld
3000 Bern-Neufeld
Walking-Treffs - Bern-Neufeld
Start zum Walking im nahegelegenen Bremgartenwald ist im Stadion Neufeld bei der Tribüne.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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3007 Bern-Schönau
3007 Bern-Schönau
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Schönau
Als gelenkschonendes Ganzkörpertraining ist Nordic Walking die ideale Bewegungsform für ältere Menschen. Durch den richtigen Einsatz der Stöcke entlasten Sie Ihren Bewegungsapparat beträchtlich und aktivieren gleichzeitig Ihr Herz-Kreislauf-System.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3007 Bern
3007 Bern
Pilates
Bei diesem sanften Ganzkörpertraining wird Ihre Körperhaltung durch gezielte Kraftübungen verbessert. Pilates setzt den Hauptfokus auf die Körpermitte, also die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur, was zu einem geschmeidigeren, kräftigeren und beweglicheren Körper führt.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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3010 Anna-Seiler-Haus Insel, Bern
3010 Anna-Seiler-Haus Insel, Bern
Osteogym Bern
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3010 Anna-Seiler-Haus Insel, Bern
3010 Anna-Seiler-Haus Insel, Bern
Osteogym Bern
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
Pilates Bern
Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode für Männer und Frauen mit dem Ziel, die Körpermuskulatur zu kräftigen und die Haltung zu verbessern. Die Übungen sind ruhig und fliessend. Sie integrieren die Atmung und besonders die Tiefenmuskulatur zur Stabilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
Rheuma-Fit Bern
Mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen führen zu Beschwerden am Bewegungsapparat und damit zum Gesundheitsproblem Nummer eins un- serer Zeit. Bewegung schmiert Gelenke und hilft, beweglich zu bleiben

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3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
3010 Anna-Seiler-Haus, Insel
Rheuma-Fit Bern
Mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen führen zu Beschwerden am Bewegungsapparat und damit zum Gesundheitsproblem Nummer eins un- serer Zeit. Bewegung schmiert Gelenke und hilft, beweglich zu bleiben

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
3011 Bern
3011 Bern
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

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3011 Bern, Hallenbad Hirschengraben
3011 Bern, Hallenbad Hirschengraben
Gleichgewichtstraining im Wasser
Sie nutzen die sanfte Kraft des Wassers. Laufen, balancieren oder gelenkschonendes Hantelschwingen im brusttiefen Wasser bringt genussvolle Leichtigkeit und nachhaltigen Erfolg

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3011 Bern
3011 Bern
Yoga
Mit Yogaübungen werden Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert. Gleichzeitig wird die Rückenmuskulatur gestärkt, was zu einer verbesserten Haltung beiträgt. Mit Atemübungen und meditativen Elementen unterstützt Yoga die innere Ausgeglichenheit.

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3012 Bern-Neufeld
3012 Bern-Neufeld
Nordic-Walking-Treffs - Bern Neufeld
Als gelenkschonendes Ganzkörpertraining ist Nordic Walking die ideale Bewegungsform für ältere Menschen. Durch den richtigen Einsatz der Stöcke entlasten Sie Ihren Bewegungsapparat beträchtlich und aktivieren gleichzeitig Ihr Herz-Kreislauf-System.

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3012 Bern, Neufeld
3012 Bern, Neufeld
Walking-Treffs - Bern Neufeld
Walking ist eine schonende Art sportlich zu gehen, da es das Herz-Kreislauf-System in gesundem Mass anregt. Das Tempo kann individuell bestimmt werden.

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3013 Bern
3013 Bern
Taiji Generation +
Das Training beinhaltet Basisübungen des Taiji und Qigong, welche die Gelenke, die Wirbelsäule und die Faszien geschmeidig halten, das Gleichgewicht trainieren und den ganzen Körper sanft kräftigen. Durch das langsame konzentrierte Üben werden die mentale Beweglichkeit, die Achtsamkeit, sowie die körperliche Wahrnehmungsfähigkeit gefördert.

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3014 Bern, Restaurant Jardin
3014 Bern, Restaurant Jardin
Tanznachmittage Restaurant Jardin
Tanznachmittage im Restaurant Jardin

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3015 Bern-Wittigkofen
3015 Bern-Wittigkofen
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Wittigkofen
Als gelenkschonendes Ganzkörpertraining ist Nordic Walking die ideale Bewegungsform für ältere Menschen. Durch den richtigen Einsatz der Stöcke entlasten Sie Ihren Bewegungsapparat beträchtlich und aktivieren gleichzeitig Ihr Herz-Kreislauf-System.

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3018 Bern-Bodenweid
3018 Bern-Bodenweid
Nordic-Walking-Treffs - Bern-Bodenweid
Als gelenkschonendes Ganzkörpertraining ist Nordic Walking die ideale Bewegungsform für ältere Menschen. Durch den richtigen Einsatz der Stöcke entlasten Sie Ihren Bewegungsapparat beträchtlich und aktivieren gleichzeitig Ihr Herz-Kreislauf-System.

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3018 Domicil Baumgarten, Bern
3018 Domicil Baumgarten, Bern
Rheuma-Fit Bern
Mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen führen zu Beschwerden am Bewegungsapparat und damit zum Gesundheitsproblem Nummer eins un- serer Zeit. Bewegung schmiert Gelenke und hilft, beweglich zu bleiben.

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3018 Domicil Baumgarten, Bern
3018 Domicil Baumgarten, Bern
Rheuma-Fit Bern
Mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen führen zu Beschwerden am Bewegungsapparat und damit zum Gesundheitsproblem Nummer eins un- serer Zeit. Bewegung schmiert Gelenke und hilft, beweglich zu bleiben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
3036 Detligen - Mehrzweckgebäude
3036 Detligen - Mehrzweckgebäude
FitGym - Detligen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3037 Herrenschwanden, Schulhaus
3037 Herrenschwanden, Schulhaus
FitGym Spezial - Kraft und Gleichgewicht
In diesen Gruppen stehen Gleichgewichtsübungen und Krafttraining im Vordergrund. Dadurch gewinnen Sie mehr Sicherheit im Alltag und können Stürze vermeiden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3047 Bremgarten, Schulhaus
3047 Bremgarten, Schulhaus
FitGym Männer - Bremgarten
Um morgen selbständig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3052 Zollikofen
3052 Zollikofen
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3054 Schüpfen - Sporthalle
3054 Schüpfen - Sporthalle
FitGym Frauen - Schüpfen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3054 Schüpfen - Sporthalle
3054 Schüpfen - Sporthalle
FitGym Männer - Schüpfen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3063 Ittigen, KIrchgemeindehaus
3063 Ittigen, KIrchgemeindehaus
Tanz aus aller Welt
Kreistänze, Balkantänze, Mixer, Square aus aller Welt oder auch mal einen Country Line Dance kennen lernen. Sich mit Musik und im Rhythmus bewegen. Reaktion, Konzentration, Gedächtnis, Gleichgewicht und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3065 Bolligen
3065 Bolligen
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3066 Ittigen
3066 Ittigen
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3072 Ostermundigen
3072 Ostermundigen
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3072 Ostermundigen
3072 Ostermundigen
Taiji
Die ruhigen Bewegungen fördern die Konzentrationsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn, die Atmung und sie halten Gelenke und Muskeln elastisch. Taiji eignet sich für jedes Alter und für jede körperliche Verfassung. Durch regelmässiges Üben werden Spannungen abgebaut und Körper und Geist bleiben in Harmonie.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3073 Gümligen
3073 Gümligen
FitGym Spezial - Kraft und Gleichgewicht
In diesen Gruppen stehen Gleichgewichtsübungen und Krafttraining im Vordergrund. Dadurch gewinnen Sie mehr Sicherheit im Alltag und können Stürze vermeiden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3074 Muri bei Bern
3074 Muri bei Bern
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3076 Worb
3076 Worb
Nordic Walking Treff
Nordic Walking ist ein besonders schonendes und sanftes Ganzkörpertraining bei dem das Herz-Kreislaufsystem und alle wichtigen Muskelgruppen trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3076 Worb
3076 Worb
Sicher stehen - sicher gehen, Worb
Im Kurs lernen Sie Übungen, die einfach ausführbar und in den Alltag integriebar sind. Einfache Tests zeigen Ihre aktuelle Kraft- und Gleichgewichtssituation auf.

Dieser Kurs beginnt am 21.02.2018 und findet 8x Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3098 Köniz
3098 Köniz
Nordic-Walking-Treffs - Köniz
Treffpunkt Sportplatz Bodenweid

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3110 Schulhaus Rebacker, Münsingen
3110 Schulhaus Rebacker, Münsingen
Osteogym Münsingen
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
3114 Physio am Bahnhof, Wichtrach
3114 Physio am Bahnhof, Wichtrach
Pilates Wichtrach
Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode für Männer und Frauen mit dem Ziel, die Körpermuskulatur zu kräftigen und die Haltung zu verbessern. Die Übungen sind ruhig und fliessend. Sie integrieren die Atmung und besonders die Tiefenmuskulatur zur Stabilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
3126 Kaufdorf
3126 Kaufdorf
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3145 Niederscherli, Oberstufenzentrum
3145 Niederscherli, Oberstufenzentrum
FitGym Männer - Niederscherli
Um morgen selbständig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3145 Niederscherli
3145 Niederscherli
FitGym Spezial - Kraft und Gleichgewicht
In diesen Gruppen stehen Gleichgewichtsübungen und Krafttraining im Vordergrund. Dadurch gewinnen Sie mehr Sicherheit im Alltag und können Stürze vermeiden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3150 Schwarzenburg
3150 Schwarzenburg
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3150 Schwarzenburg, Turnhalle Bernaville
3150 Schwarzenburg, Turnhalle Bernaville
FitGym Männer - Schwarzenburg
Um morgen selbständig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3172 Niederwangen
3172 Niederwangen
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3176 Neuenegg
3176 Neuenegg
FitGym
Um morgen selbständig und unabhängig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3177 Laupen, Ökumenisches Zentrum
3177 Laupen, Ökumenisches Zentrum
Tanz aus aller Welt
Kreistänze, Balkantänze, Mixer, Square aus aller Welt oder auch mal einen Country Line Dance kennen lernen. Sich mit Musik und im Rhythmus bewegen. Reaktion, Konzentration, Gedächtnis, Gleichgewicht und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3178 Bösingen, Brünisried, Düdingen, Giffers, Plaffeien, Schmitten, Übertstorf
3178 Bösingen, Brünisried, Düdingen, Giffers, Plaffeien, Schmitten, Übertstorf
Gymnastique / Gymnastik
Découvrir ou retrouver le plaisir du mouvement, prendre conscience de son coprs et développer le bien-être physique, le tout dans une ambiance agréable. Körperliche Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination der Bewegungen ... ein reichhaltiges Programm für ein regelmässiges Training in angenehmer Atmosphäre.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3186 Düdingen
3186 Düdingen
Nordic Walking/Walking 026 347 12 40
activation ds chînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps/Ganzkörpertraining

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3203 Mühleberg, Schulhaus Allenlüften
3203 Mühleberg, Schulhaus Allenlüften
FitGym Männer - Mühleberg
Um morgen selbständig zu sein, ist heute regelmässiges Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer notwendig. Vielfältige Bewegung unterstützt Ihre Gesundheit und steigert Ihr Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3226 Treiten - Turnhalle
3226 Treiten - Turnhalle
FitGym - Treiten
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3232 Ins - Mehrzweckhalle
3232 Ins - Mehrzweckhalle
FitGym Frauen - Ins
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3232 Ins - Mehrzweckhalle
3232 Ins - Mehrzweckhalle
FitGym Männer - Ins
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3236 Gampelen - Mehrzweckhalle
3236 Gampelen - Mehrzweckhalle
FitGym - Gampelen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3237 Brüttelen - Mehrzweckhalle
3237 Brüttelen - Mehrzweckhalle
FitGym - Brüttelen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3238 Gals - Turnhalle
3238 Gals - Turnhalle
FitGym - Gals
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3250 Lyss, Kath. Pfarrei
3250 Lyss, Kath. Pfarrei
Country Line Dance
Country Line Dance wird auf Linien zu Country-Musik getanzt.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3250 Lyss - Turnhalle Herrengasse
3250 Lyss - Turnhalle Herrengasse
FitGym - Lyss
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3250 Lyss, Hotel Weisses Kreuz
3250 Lyss, Hotel Weisses Kreuz
Tanznachmittage
Jeden 1. Mittwoch und neu auch an einem Sonntag im Monat können Sie das Tanzbein schwingen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3250 Lyss - Hotel Weisses Kreuz
3250 Lyss - Hotel Weisses Kreuz
Tanznachmittage Lyss
Jeden 1. Mittwoch und neu jeden 3. Sonntag des Monats können Sie zu live-Musik das Tanzbein schwingen.

Dieser Kurs beginnt am 16.02.2019 und findet 5x Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Sonntag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3251 Wengi - Schulhaus
3251 Wengi - Schulhaus
FitGym - Wengi b.B.
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3254 Messen
3254 Messen
Internationale Tänze - Messen, dienstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3255 Rapperswil - Turnhalle
3255 Rapperswil - Turnhalle
FitGym - Rapperwil
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3257 Grossaffoltern - Turnhalle
3257 Grossaffoltern - Turnhalle
FitGym - Grossaffoltern
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3262 Suberg - Schulhaus
3262 Suberg - Schulhaus
FitGym - Suberg
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3264 Diessbach - Mehrzweckhalle
3264 Diessbach - Mehrzweckhalle
FitGym - Diessbach
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3270 Aarberg - alte Primarschule
3270 Aarberg - alte Primarschule
FitGym Aarberg
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3271 Radelfingen - Turnhalle
3271 Radelfingen - Turnhalle
FitGym - Radelfingen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3272 Epsach - Schulhaus
3272 Epsach - Schulhaus
FitGym - Epsach
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3272 Walperswil - Mehrzweckhalle
3272 Walperswil - Mehrzweckhalle
FitGym - Walperswil
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3273 Kappelen - Mehrzweckhalle
3273 Kappelen - Mehrzweckhalle
FitGym - Kappelen
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3280 Murten
3280 Murten
Fit-Gym 60+ (Gym leicht, Gym moderat, Gym dynamisch)
Mit Gymnastik halten Sie Körper, Geist und Seele in Schwung und bleiben fit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3280 Murten
3280 Murten
Kinaesthetics im Alltag
Mit dem Konzept der Kinaesthetics schulen Sie das Sinnessystem und erfahren Sie Ihre Bewegungsabläufe bewusster.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3282 Bargen/Niederried - Turnhalle
3282 Bargen/Niederried - Turnhalle
FitGym - Bargen/Niederried
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3292 Busswil - Obere Turnhalle
3292 Busswil - Obere Turnhalle
FitGym - Busswil
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3294 Büren a.A. - Kirchgemeindehaus
3294 Büren a.A. - Kirchgemeindehaus
FitGym - Büren a.A.
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3295 Rüti b.B. - Turnhalle
3295 Rüti b.B. - Turnhalle
FitGym - Rüti b.B.
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3296 Arch - Turnhalle
3296 Arch - Turnhalle
FitGym - Arch
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3298 Oberwil b.B. - Turnhalle
3298 Oberwil b.B. - Turnhalle
FitGym - Oberwil b.B.
FitGym ist das traditionsreichste Angebot der Pro Senectute. Der Unterricht wird von ausgebildeten Erwachsenen-Sportleiterinnen durchgeführt. Sie sind jederzeit zu einer Gratislektion eingeladen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3360 Herzogenbuchsee
3360 Herzogenbuchsee
Nordic Walking Treff
Nordic Walking ist ein besonders schonendes und sanftes Ganzkörpertraining bei dem das Herz-Kreislaufsystem und alle wichtigen Muskelgruppen trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3414 Oberburg
3414 Oberburg
Sicher stehen - sicher gehen, Oberburg
Im Kurs lernen Sie Übungen, die einfach ausführbar und in den Alltag integriebar sind. Einfache Tests zeigen Ihre aktuelle Kraft- und Gleichgewichtssituation auf.

Dieser Kurs beginnt am 17.05.2018 und findet 8x Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3415 Hasle
3415 Hasle
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3422 Rüdtligen-Alchenflüh
3422 Rüdtligen-Alchenflüh
Gangsicherheit / Sicher stehen - sicher gehen
Sicherheit erlangen mit gezieltem Training. Test der vorhandenen Kraft und des Gleichgewichts. Einfache Übungen erlernen die im Alltag eingebaut werden können.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3422 Alchenflüh - Gemeindesaal
3422 Alchenflüh - Gemeindesaal
Mit sicherem Schritt in eine mobile Zukunft (Infoveranstaltung)
Wir informieren Sie zu gezielten Bewegungsübungen, die Kraft, Koordination und Reaktionsfähigkeit erhalten und sogar steigern. Sie erfahren, welche Ernährung und welche Vitamine günstig für die Muskeln sind.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3427 Utzenstorf
3427 Utzenstorf
Sicher durchs Alter gehen
Gleichgewichtstraining für ältere Menschen: Damit Sie die notwendige Sicherheit erlangen, um alltägliche Verrichtungen sicher erledigen zu können. In der Gruppe trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht und Koordination.

Dieser Kurs beginnt am 26.04.2018 und findet 9 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
3427 Utzenstorf
3427 Utzenstorf
Sicher durchs Alter gehen
Gleichgewichtstraining für ältere Menschen: Damit Sie die notwendige Sicherheit erlangen, um alltägliche Verrichtungen sicher erledigen zu können. In der Gruppe trainieren wir gemeinsam Kraft, Gleichgewicht und Koordination.

Dieser Kurs beginnt am 18.10.2018 und findet 9 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Physio swiss weiter zum Anbieter
3510 Konolfingen
3510 Konolfingen
Gangsicherheit / Sicher stehen - sicher gehen
Sicherheit erlangen mit gezieltem Training. Test der vorhandenen Kraft und des Gleichgewichts. Einfache Übungen erlernen die im Alltag eingebaut werden können.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3510 Konolfingen - ref. Kirchgemeindehaus
3510 Konolfingen - ref. Kirchgemeindehaus
Mit sicherem Schritt in eine mobile Zukunft (Infoveranstaltung)
Wir informieren Sie zu gezielten Bewegungsübungen, die Kraft, Koordination und Reaktionsfähigkeit erhalten und sogar steigern. Sie erfahren, welche Ernährung und welche Vitamine günstig für die Muskeln sind.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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3600 Thun - dap 3. Stock
3600 Thun - dap 3. Stock
FitGym - Thun
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3600 Thun - Homad Pavillon
3600 Thun - Homad Pavillon
FitGym - Thun Homad
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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3600 Thun - dap 3. Stock
3600 Thun - dap 3. Stock
FitGym Frauen - Thun
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3600 Thun - Elite Klubschule Migros
3600 Thun - Elite Klubschule Migros
FitGym Frauen - Thun
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3600 Thun - Frutigenstrasse Kirchgemeindehaus
3600 Thun - Frutigenstrasse Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun Johannes
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun Johannes
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3600 Thun - Lachen Sporthalle
3600 Thun - Lachen Sporthalle
FitGym Frauen - Thun Lachen
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3600 Thun - Lerchenfeld Kirchgemeindehaus
3600 Thun - Lerchenfeld Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun Lerchenfeld
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3600 Thun - Schönau Turnhalle
3600 Thun - Schönau Turnhalle
FitGym Frauen - Thun Schönau
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3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun St. Martin
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3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Thun St. Martin
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3600 Thun - dap 3. Stock
3600 Thun - dap 3. Stock
FitGym Männer - Thun
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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3600 Thun - Spielsport Eigerturnhalle
3600 Thun - Spielsport Eigerturnhalle
FitGym Männer - Thun Eigerturnhalle
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3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
3600 Thun - Johannes Kirchgemeindehaus
FitGym Männer - Thun Johannes
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3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
3600 Thun - St. Martin Kirchgemeindehaus
FitGym Männer - Thun St. Martin
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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3600 Thun
3600 Thun
Nordic-Walking-Treffs - Thun-Allemendingen
Treffpunkt Parkplatz Allemendingen

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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3600 Daytona-Gym, Thun
3600 Daytona-Gym, Thun
Osteogym Thun
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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3600 Daytona-Gym, Thun
3600 Daytona-Gym, Thun
Pilates Thun
Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode für Männer und Frauen mit dem Ziel, die Körpermuskulatur zu kräftigen und die Haltung zu verbessern. Die Übungen sind ruhig und fliessend. Sie integrieren die Atmung und besonders die Tiefenmuskulatur zur Stabilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3608 Allmendingen - Schulhaus
3608 Allmendingen - Schulhaus
FitGym Frauen - Thun-Allmendingen
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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3612 Steffisburg - Kirchbühl Turnhalle
3612 Steffisburg - Kirchbühl Turnhalle
FitGym Frauen - Steffisburg
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3612 Steffisburg - Kirchbühl Turnhalle
3612 Steffisburg - Kirchbühl Turnhalle
FitGym Männer - Steffisburg
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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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3615 Heimenschwand - Turnhalle
3615 Heimenschwand - Turnhalle
FitGym Frauen - Heimenschwand
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3616 Schwarzenegg - Kirchgemeindehaus
3616 Schwarzenegg - Kirchgemeindehaus
FitGym - Schwarzenegg
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3619 Eriz - Schulhaus (Winter)
3619 Eriz - Schulhaus (Winter)
FitGym Frauen - Eriz
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3622 Homberg - Turnhalle
3622 Homberg - Turnhalle
FitGym Frauen - Homberg
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3624 Goldiwil - Turnhalle
3624 Goldiwil - Turnhalle
FitGym Frauen - Goldiwil
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3626 Hünibach - Turnhalle
3626 Hünibach - Turnhalle
FitGym - Hünibach
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3626 Hünibach - Turnhalle
3626 Hünibach - Turnhalle
FitGym Frauen - Hünibach
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3626 Hünibach - Turnhalle
3626 Hünibach - Turnhalle
FitGym Männer - Hünibach
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Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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3627 Heimberg - Turnhalle ob. Au
3627 Heimberg - Turnhalle ob. Au
FitGym Frauen - Heimberg
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3628 Uttigen - Mehrzweckhalle
3628 Uttigen - Mehrzweckhalle
FitGym - Uttigen
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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3634 Thierachern - Turnhalle
3634 Thierachern - Turnhalle
FitGym - Thierachern
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3635 Uebeschi - Turnhalle
3635 Uebeschi - Turnhalle
FitGym - Uebeschi
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Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3636 Forst-Längenbühl - Turnhalle Längenbühl
3636 Forst-Längenbühl - Turnhalle Längenbühl
FitGym Frauen - Forst-Längenbühl
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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3638 Blumenstein - Pavillon Badstrasse
3638 Blumenstein - Pavillon Badstrasse
FitGym Frauen - Blumenstein
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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3645 Gwatt-Zentrum, Gwatt
3645 Gwatt-Zentrum, Gwatt
Stand Up Paddling (SUP)
Stand Up Paddling (SUP), auch Stehpaddeln genannt, ist eine Wassersportart, bei welcher der Sportler aufrecht auf einer Art Surtbrett steht, mit einem Stechpaddel paddelt und über Wasser gleitet. Obwohl SUP einfach auszuüben ist, braucht es dafür alle Muskeln.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3645 Thun-Gwatt - Hallenbad
3645 Thun-Gwatt - Hallenbad
Wasserfitness wöchentliche Gruppen
Erleben Sie Wohlbefinden und Spass während unserem Wassergymnastik im geheizten Schwimmbecken. Stärken Sie Ihren Kreislauf und fördern Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit, ohne die Gelenke zu belasten. SchwimmerInnen und NichtschwimmerInnen sind herzlich willkommen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3653 Oberhofen - Riderhalle
3653 Oberhofen - Riderhalle
Tanznachmittage Oberhofen
Tanznachmittage in der Riderhalle Oberhofen

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3655 Sigriswil - Chüjerhüsi
3655 Sigriswil - Chüjerhüsi
FitGym Frauen - Sigriswil
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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3655 Sigriswil - Turnhalle Raft
3655 Sigriswil - Turnhalle Raft
FitGym Männer - Sigriswil
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3656 Aeschlen - Schulhaus Dorflokal
3656 Aeschlen - Schulhaus Dorflokal
FitGym Frauen - Aeschlen
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3661 Uetendorf - Turnhalle Riedern
3661 Uetendorf - Turnhalle Riedern
FitGym - Uetendorf
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3661 Kirchgemeindehaus Allmend, Uetendorf
3661 Kirchgemeindehaus Allmend, Uetendorf
Tanznachmittage
Tanznachmittage - Kirchgemeindehaus Allmend, Uttigenstrasse 31, Uetendorf

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3661 Uetendorf - Kirchgemeindehaus Allmend
3661 Uetendorf - Kirchgemeindehaus Allmend
Tanznachmittage Uetendorf
Tanznachmittage im Kirchgemeindehaus Allmend, Uttigenstrasse 31, Uetendorf

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Der Kurs findet monatlich statt: Montag Nachmittag
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3662 Seftigen - Aula
3662 Seftigen - Aula
FitGym Frauen - Seftigen
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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3663 Gurzelen - Mehrzweckhalle
3663 Gurzelen - Mehrzweckhalle
FitGym Frauen - Gurzelen
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3680 Hotel Adler-Central (Saal), Meiringen
3680 Hotel Adler-Central (Saal), Meiringen
Volkstanz
Sind Sie interessiert an internationaler Volksmusik und tanzen gerne? Dann sind Sie eingeladen, im geselligen Kreis Volkstänze aus aller Welt kennen zu lernen.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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3700 Kanderbrück - Turnhalle
3700 Kanderbrück - Turnhalle
FitGym - Kanderbrück
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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3700 Reformiertes Kirchgemeindehaus
3700 Reformiertes Kirchgemeindehaus
Rheuma-Fit Spiez
Mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen führen zu Beschwerden am Bewegungsapparat und damit zum Gesundheitsproblem Nummer eins un- serer Zeit. Bewegung schmiert Gelenke und hilft, beweglich zu bleiben.

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3700 Spiez - Lötschbergzentrum
3700 Spiez - Lötschbergzentrum
Tanznachmittage Spiez
Tanznachmittage - Kirchgemeindehaus Allmend, Uttigenstrasse 31, Uetendorf

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3703 Aeschi - Turnhalle
3703 Aeschi - Turnhalle
FitGym - Aeschi
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3705 Faulensee - Kirchgemeindehaus
3705 Faulensee - Kirchgemeindehaus
FitGym - Faulensee
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3713 Faltschen - Schulhaus
3713 Faltschen - Schulhaus
FitGym - Faltschen
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3713 Reichenbach - Turnhalle Müli
3713 Reichenbach - Turnhalle Müli
FitGym Männer - Reichenbach
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3714 Frutigen - Kirchgemeindehaus
3714 Frutigen - Kirchgemeindehaus
FitGym Frauen - Frutigen
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3714 Frutigen - Kirchgemeindehaus
3714 Frutigen - Kirchgemeindehaus
FitGym Männer - Frutigen
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3714 Frutigen
3714 Frutigen
Nordic-Walking-Treffs - Frutigen
Treffpunkt Parkplatz Sportzentrum Frutigen

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3715 Adelboden - Turnhalle
3715 Adelboden - Turnhalle
FitGym - Adelboden
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3718 Kandersteg - Turnhalle
3718 Kandersteg - Turnhalle
FitGym - Kandersteg
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3722 Scharnachtal - Schulhaus
3722 Scharnachtal - Schulhaus
FitGym - Scharnachtal
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3755 Horboden - Turnhalle
3755 Horboden - Turnhalle
FitGym Frauen - Horboden
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3766 Boltigen - Hallenbad Hotel Simmental
3766 Boltigen - Hallenbad Hotel Simmental
Wasserfitness wöchentliche Gruppen
Erleben Sie Wohlbefinden und Spass während unserem Wassergymnastik im geheizten Schwimmbecken. Stärken Sie Ihren Kreislauf und fördern Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit, ohne die Gelenke zu belasten. SchwimmerInnen und NichtschwimmerInnen sind herzlich willkommen.

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3770 Zweisimmen
3770 Zweisimmen
FitGym - Zweisimmen
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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3775 Lenk - Turnhalle
3775 Lenk - Turnhalle
FitGym - Lenk
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3775 Lenk - Hallenbad
3775 Lenk - Hallenbad
Wasserfitness wöchentliche Gruppen
Erleben Sie Wohlbefinden und Spass während unserem Wassergymnastik im geheizten Schwimmbecken. Stärken Sie Ihren Kreislauf und fördern Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit, ohne die Gelenke zu belasten. SchwimmerInnen und NichtschwimmerInnen sind herzlich willkommen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3778 Schönried - Turnhalle
3778 Schönried - Turnhalle
FitGym Frauen - Schönried
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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3780 Gstaad - Turnhalle
3780 Gstaad - Turnhalle
FitGym - Gstaad
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Abend
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3780 Gstaad - Turnhalle
3780 Gstaad - Turnhalle
FitGym Frauen - Gstaad
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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3780 Gstaad
3780 Gstaad
Nordic-Walking-Treffs - Gstaad
Treffpunkt Sportzentrum Gstaad

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Freitag Vormittag
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3782 Lauenen - Mehrzweckhalle
3782 Lauenen - Mehrzweckhalle
FitGym Frauen - Lauenen
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3783 Grund - Schulhaus
3783 Grund - Schulhaus
FitGym Frauen - Grund
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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3800 Unterseen - Turnhalle Steindler
3800 Unterseen - Turnhalle Steindler
FitGym - Unterseen
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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3800 Interlaken - Turnhalle General Guisan
3800 Interlaken - Turnhalle General Guisan
FitGym Frauen - Interlaken
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3800 Interlaken
3800 Interlaken
Nordic-Walking-Treffs - Interlaken
Treffpunkt Eingang Bödelibad, Goldey, Unterseen

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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3800 Interlaken - Kursaal, Aareseite
3800 Interlaken - Kursaal, Aareseite
Tanznachmittage Interlaken
Tanznachmittage im Kursaal, Aareseite, Interlaken

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3806 Bönigen-Iseltwald - Turnhalle Bönigen
3806 Bönigen-Iseltwald - Turnhalle Bönigen
FitGym Frauen - Bönigen-Iseltwald
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3812 Wilderswil - Mehrzweckhalle
3812 Wilderswil - Mehrzweckhalle
FitGym - Wilderswil
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3855 Brienz - Turnhalle
3855 Brienz - Turnhalle
FitGym Frauen - Brienz
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3855 Brienz - Turnhalle
3855 Brienz - Turnhalle
FitGym Männer - Brienz
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3860 Meiringen
3860 Meiringen
Nordic-Walking-Treffs - Meiringen
Treffpunkt Turnhalle Pfrundmatte

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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3954 Varen
3954 Varen
Therapeutische Gymnastik
Diese Kurse werden von einer Physiotherapeutin geleitet

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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3960 Sierre
3960 Sierre
Danses du monde 60+ / Sierre
Danser pour maintenir son équilibre et sa souplesse. Entraîner sa mémoire et embellir sa vie.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3960 Sierre
3960 Sierre
Gym Mobilité - Equilibre 60+ / Sierre
Travailler son équilibre avec des exercices ciblés. Ce cours s'adresse aux personnes qui souffrent de perte d'équilibre.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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3960 Siders
3960 Siders
Gymnastique 60+ Siders
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3960 Sierre
3960 Sierre
Gymnastique 60+ Sierre
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3961 Vissoie
3961 Vissoie
Gymnastique 60+ Vissoie
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3963 Crans-Montana
3963 Crans-Montana
Gymnastique 60+ Crans-Montana
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3963 Montana-Village
3963 Montana-Village
Gymnastique 60+ Montana-Village
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3965 Chippis
3965 Chippis
Gymnastique 60+ Chippis
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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3965 Chippis
3965 Chippis
L'équilibre en marche Chippis
Les pertes d'équilibre entraînent parfois de mauvaises chutes et de lourdes conséquences. Apprenez à réduire les risques et découvrez des exercices et des astuces pratiques.

Dieser Kurs beginnt am 26.10.2016 und findet 2 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag & Freitag Nachmittag
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3968 Veyras
3968 Veyras
Gymnastique 60+ Veyras
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3971 Chermignon
3971 Chermignon
Gymnastique 60+ Chermignon Haut/Bas
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3971 Ollon
3971 Ollon
Gymnastique 60+ Ollon
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3972 Miège
3972 Miège
Gymnastique 60+ Miège
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3975 Randogne
3975 Randogne
Gymnastique 60+ Randogne
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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3976 Noës
3976 Noës
Gymnastique 60+ Noës
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
3977 Granges
3977 Granges
Gymnastique 60+ Granges
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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3978 Flanthey
3978 Flanthey
Gymnastique 60+ Flanthey
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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3979 Grône
3979 Grône
Gymnastique 60+ Grône
Une heure de gymnastique pour améliorer la tenue du corps, développer la force, l'endurance, l'équilibre et la souplesse.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4000 Basel
4000 Basel
Gleichgewichtstraining - fortlaufender Kurs
Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4001 Basel
4001 Basel
Standard und lateinamerikanische Tänze - fortlaufender Kurs
Grundschritte und einfache Figuren in Discofox, Cha-Cha-Cha, Foxtrott, Enlish Waltz (langsamer Walzer), Wiener Walzer und Blues.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4045 Basel
4045 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4051 Basel
4051 Basel
Rheumagymnastik
Mit abwechslungsreichen Übungen wird sowohl Ihre Beweglichkeit als auch eine allgemeine Kräftigung Ihres Körpers erzielt. Sie stabilisieren Ihre Muskulatur, halten Ihre Gelenke beweglich und trainieren Ihr Koordinationsvermögen. Sie üben Ihren Körper besser wahrzunehmen, sich zu dehnen und zu entspannen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4052 Basel
4052 Basel
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4052 Basel
4052 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4052 Basel
4052 Basel
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4052 Basel
4052 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4053 Basel
4053 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4053 Basel
4053 Basel
Osteogym
Osteogym ist ein wissenschaftlilch fundiertes Gymnastikprogramm für Osteoporose-Betroffene.Mittels gezielten Übungen werden Kraft und Gleichgewicht verbessert und die Haltungsmuskulatur trainiert. Die Kursteilnehmenden lernen auf diese Weise, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4053 Basel
4053 Basel
Sanftes Pilates
Mit bewussten und langsamen Bewegungen werden die Rumpfmuskulatur und die Muskeln des Beckenbodens gezielt und gelenkschonend gekräftigt. Es werden vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Durch regelmässiges Training wird die Körperwahrnehmung verbessert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4053 Basel
4053 Basel
Stepptanz - fortlaufender Kurs
Technik, Grundschritte und Kombinationen des Stepptanzens lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4053 Basel
4053 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Active Backademy
Mit diesem Training, das speziell auf die Rumpf- und Rückenmuskulatur zielt, können Sie Rückenbeschwerden vorbeugen und vorhandene Schmerzen lindern. Mit einem auf Ihre Bedürfnisse angepassten Training stärken Sie die Muskulatur und lernen Belastungen Ihren Möglichkeiten anzupassen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
AquaGym Rücken - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-/Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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4054 Basel
4054 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-/ Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4054 Basel
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Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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4054 Basel
4054 Basel
Gleichgewichtstraining - fortlaufender Kurs
Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
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GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
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GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Körpertraining - Koordination: fortlaufender Kurs
Mit einfachen Bewegungsabläufen Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Körpertraining - Stretching - Entspannung: fortlaufender Kurs
Dehnende und kräftigende Bewegungsabfolgen, mehrheitlich auf der Gymnastikmatte.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Männerfit - fortlaufender Kurs
Fitness für Männer mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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4054 Basel
4054 Basel
Orientalischer Bauchtanz - fortlaufender Kurs
Bauchtanz bezieht den ganzen Körper mit ein und fördert die Beweglichkeit, Koordination, Beckenbodenmuskulatur und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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4054 Basel
4054 Basel
Osteogym - fortlaufender Kurs
Kräftigungs-, Dehnungs- sowie Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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4054 Basel
4054 Basel
Pilates - fortlaufender Kurs
Sie verbinden Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit und verbessern auf schonende Weise Körperhaltung, Balance, Koordination, Konzentration und Ausdauer

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4054 Basel
4054 Basel
Power Aquawell
Mit Power Aquawell bringen Sie Ihren Körper, Ihren Stoffwechsel und Energiehaushalt in Schwung. Die Übungen fordern und fördern, so dass Sie Gewicht reduzieren können ohne Bänder, Gelenke und Wirbelsäule zu belasten. Sie kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem und trainieren Ihre Beweglichkeit. Sie beugen der Osteoporose vor.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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4054 Basel
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Power Aquawell
Mit Power Aquawell bringen Sie Ihren Körper, Ihren Stoffwechsel und Energiehaushalt in Schwung. Die Übungen fordern und fördern, so dass Sie Gewicht reduzieren können ohne Bänder, Gelenke und Wirbelsäule zu belasten. Sie kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem und trainieren Ihre Beweglichkeit. Sie beugen der Osteoporose vor.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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4054 Basel
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Power Aquawell
Mit Power Aquawell bringen Sie Ihren Körper, Ihren Stoffwechsel und Energiehaushalt in Schwung. Die Übungen fordern und fördern, so dass Sie Gewicht reduzieren können ohne Bänder, Gelenke und Wirbelsäule zu belasten. Sie kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem und trainieren Ihre Beweglichkeit. Sie beugen der Osteoporose vor.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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4054 Basel
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Qi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, mit der man Koordination, Kraft und Beweglichkeit übt. Durch harmonisch fliessende Bewegungen können Verspannungen gelöst und die inneren Organe, das Herz-Kreislaufsystem sowie der Stoffwechsel angeregt werden. Die Übungen führen weiter zu einem verbesserten Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4054 Basel
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Rhythmische Gymnastik - fortlaufender Kurs
Zu beschwingten Rhythmen kräftigen Sie mit abwechslungsreicher Gymnastik die Muskukatur und verbessern die Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4054 Basel
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Rhythmus - Bewegung - Koordination: fortlaufender Kurs
Mit Bewegungskombinationen zur Musik verbessern Sie die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und das Körpergefühl.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
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Rückentraining - fortlaufender Kurs
Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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4054 Basel
4054 Basel
Sanfte Gymnastik - fortlaufender Kurs
Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Tai-Ji - fortlaufender Kurs
Tai-Ji ist Fitness, Selbstverteidigung und Meditation in Bewegung. Es fördert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht, verbessert die Haltung und stärkt den Kreislauf.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4054 Basel
4054 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquacura
Im Aquacura steht die sanfte Bewegung im Vordergrund. Sie befinden sich dabei immer in stehtiefem Wasser. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Ihre Mobilität eingeschränkt ist oder Sie ganz einfach sanfte und besonders die gelenkschonende Gymnastik im Wasser schätzen. Nach Verletzungen und Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquacura
Im Aquacura steht die sanfte Bewegung im Vordergrund. Sie befinden sich dabei immer in stehtiefem Wasser. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Ihre Mobilität eingeschränkt ist oder Sie ganz einfach sanfte und besonders die gelenkschonende Gymnastik im Wasser schätzen. Nach Verletzungen und Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquacura
Im Aquacura steht die sanfte Bewegung im Vordergrund. Sie befinden sich dabei immer in stehtiefem Wasser. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Ihre Mobilität eingeschränkt ist oder Sie ganz einfach sanfte und besonders die gelenkschonende Gymnastik im Wasser schätzen. Nach Verletzungen und Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4055 Basel
4055 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4056 Basel
4056 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4056 Basel
4056 Basel
Osteogym
Osteogym ist ein wissenschaftlilch fundiertes Gymnastikprogramm für Osteoporose-Betroffene. Mittels gezielten Übungen werden Kraft und Gleichgewicht verbessert und die Haltungsmuskulatur trainiert. Die Kursteilnehmenden lernen auf diese Weise, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4056 Basel
4056 Basel
Qi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, mit der man Koordination, Kraft und Beweglichkeit übt. Durch harmonisch fliessende Bewegungen können Verspannungen gelöst und die inneren Organe, das Herz-Kreislaufsystem sowie der Stoffwechsel angeregt werden. Die Übungen führen weiter zu einem verbesserten Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4056 Basel
4056 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4057 Basel
4057 Basel
AquaGym+ - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend. Es wird die allgemeine Kondition gefördert. Für sportliche Frauen und Männer

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4057 Basel
4057 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4057 Basel
4057 Basel
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4057 Basel
4057 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
AquaGym+ - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend. Es wird die allgemeine Kondition gefördert. Für sportliche Frauen und Männer

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Ballsport & Fitness für Männer - fortlaufender Kurs
Mit Ballspiel und Fitnessübungen bleiben Sie beweglich, fit und reaktionsschnell.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Country Line Dance - fortlaufender Kurs
Line Dance wird zu Country-Musik ohne Partnerin respektive Partner getanzt. Die verschiedenen Schritte fördern die körperliche und die geistige Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Fit/Beweglich - fortlaufender Kurs
Das Ganzkörpertraining mit Musik um fit, vital und beweglich zu bleiben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Gleichgewichtstraining - fortlaufender Kurs
Mit gezielten Übungen Gleichgewicht und Kraft trainieren. Sie erhalten Tipps, wie Sie sich vor Stürzen schützen können.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Körpertraining - Koordination: fortlaufender Kurs
Mit einfachen Bewegungsabläufen Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Körpertraining - Stretching - Entspannung: fortlaufender Kurs
Dehnende und kräftigende Bewegungsabfolgen, mehrheitlich auf der Gymnastikmatte.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Let's Dance - fortlaufender Kurs
Schritte und Figuren verschiedener Tanzstile mit der entsprechenden Musik werden ohne Partner getanzt. Die Schritte stammen z.T. von bekannten Paartänzen wie Cha-Cha-Cha, Walzer usw. wobei auch andere Elemente vorkommen können. Für alle mit Rhythmusgefühl und Freunde am Tanzen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Powergym - fortlaufender Kurs
Ein speziell ausgerichtetes Herz/Kreislauf-, Beweglichkeits- und Kräftigungstraining mit Musik.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Qi-Gong der 5 Elemente - fortlaufender Kurs
Erde - Metall - Wasser - Holz - Feuer bewirken stetigen Wandel in der Natur. Übungsformen aus dem Qi-Gong bringen uns in Einklang mit den wechselnden Jahreszeiten. Impulse aus der Alexandertechnik lassen Ruhe und Leichtigkeit in der Bewegung bewusst erfahren.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Rhythmus - Bewegung - Koordination: fortlaufender Kurs
Mit Bewegungskombinationen zur Musik verbessern Sie die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und das Körpergefühl.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Rückentraining - fortlaufender Kurs
Die Muskulatur des Haltungsapparates wird mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Dazu erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Rücken im Alltag richtig be- und entlasten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Sanfte Gymnastik - fortlaufender Kurs
Gezielte und sanfte Bewegungen kräftigen den Körper und führen zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Softvolleyball & Fitness für Frauen - fortlaufender Kurs
Mit Softvolleyballspiel und Fitnessübungen bleiben Sie beweglich, fit und reaktionsschnell.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Tai-Ji - fortlaufender Kurs
Tai-Ji ist Fitness, Selbstverteidigung und Meditation in Bewegung. Es fördert die Beweglichkeit und das Gleichgewicht, verbessert die Haltung und stärkt den Kreislauf.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4058 Basel
4058 Basel
Yoga - fortlaufender Kurs
Sanfter Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Revitalisierung des gesamten Körpers bringen Sie in eine geistig-körperliche Balance.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4059 Basel
4059 Basel
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4059 Basel
4059 Basel
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4102 Binningen
4102 Binningen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4102 Binningen
4102 Binningen
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4103 Bottmingen
4103 Bottmingen
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4103 Bottmingen
4103 Bottmingen
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4103 Bottmingen
4103 Bottmingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4103 Bottmingen
4103 Bottmingen
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4104 Oberwil
4104 Oberwil
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4104 Oberwil
4104 Oberwil
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4104 Oberwil
4104 Oberwil
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4105 Biel-Benken
4105 Biel-Benken
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4106 Therwil
4106 Therwil
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4107 Ettingen
4107 Ettingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4107 Ettingen
4107 Ettingen
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4123 Basel
4123 Basel
Fit im Wald - fortlaufender Kurs
Auf vielfältige Weise Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainieren, ohne Nordic-Walking-Stöcke.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4123 Allschwil
4123 Allschwil
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4123 Allschwil
4123 Allschwil
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4123 Allschwil
4123 Allschwil
Jonglieren
Ein spielerisches Training für Körper, Hirn und Gleichgewicht! Die Koordination zwischen Auge und Körper wird geschult, die Motorik vebessert und die Erhaltung der Gelenkbeweglichkeit optimiert. Konzentration und Gleichgewichtssinn werden gefördert und die räumliche Aufmerksamkeit erhöht, was zur Gangsicherheit beiträgt.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4123 Basel
4123 Basel
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4123 Allschwil
4123 Allschwil
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4124 Schönenbuch
4124 Schönenbuch
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4125 Riehen
4125 Riehen
AquaGym+ - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend. Es wird die allgemeine Kondition gefördert. Für sportliche Frauen und Männer

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4125 Riehen
4125 Riehen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4125 Riehen
4125 Riehen
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4127 Birsfelden
4127 Birsfelden
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4132 Muttenz
4132 Muttenz
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4132 Muttenz
4132 Muttenz
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4132 Muttenz
4132 Muttenz
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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4132 Muttenz
4132 Muttenz
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4142 Münchenstein
4142 Münchenstein
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4142 Münchenstein
4142 Münchenstein
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4142 Münchenstein
4142 Münchenstein
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4144 Arlesheim
4144 Arlesheim
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4144 Arlesheim
4144 Arlesheim
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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4144 Arlesheim
4144 Arlesheim
Tennis auf kleinem Feld - fortlaufender Kurs
Das Tennisspiel ist abwechslungsreich und auch für Einsteiger geeignet. Koordination und Reaktion werden trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4147 Aesch
4147 Aesch
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4148 Pfeffingen
4148 Pfeffingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4153 Reinach
4153 Reinach
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4202 Duggingen
4202 Duggingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4203 Grellingen
4203 Grellingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4223 Blauen
4223 Blauen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4225 Brislach
4225 Brislach
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4242 Laufen
4242 Laufen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4242 Laufen
4242 Laufen
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4243 Dittingen
4243 Dittingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4253 Liesberg
4253 Liesberg
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4253 Liesberg
4253 Liesberg
GymFit+ - fortlaufender Kurs
GymFit+ ist die etwas anspruchsvollere Variante von GymFit. GymFit ist ein ausgweogenes Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4303 Kaiseraugst, Turnhalle Dorf
4303 Kaiseraugst, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4304 Giebenach
4304 Giebenach
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden, Soleschwimmbad
4310 Rheinfelden, Soleschwimmbad
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden, Altersheim Kloos
4310 Rheinfelden, Altersheim Kloos
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden, Turnhalle Robersten
4310 Rheinfelden, Turnhalle Robersten
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden, Turnhalle Augarten
4310 Rheinfelden, Turnhalle Augarten
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden, Turnhalle Robersten
4310 Rheinfelden, Turnhalle Robersten
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4310 Rheinfelden
4310 Rheinfelden
Line Dance
Line Dance ist eine ideale Form, die Freude am Tanz auszuleben und gleichzeitig die Koordination und das Gedächtnis zu trainieren. Im Vergleich zu anderen Tanzarten bewegt man sich hier in der Gruppe, aufgereiht in Linien (daher der Name) und kann sich somit auch als Einzelperson anmelden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4312 Magden, Kleine Turnhalle
4312 Magden, Kleine Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4312 Magden, Kleine Turnhalle
4312 Magden, Kleine Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4313 Möhlin, Turnhalle Fuchsrain
4313 Möhlin, Turnhalle Fuchsrain
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4313 Möhlin, Pfarreizentrum Schallen
4313 Möhlin, Pfarreizentrum Schallen
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4314 Zeinigen, Turnhalle
4314 Zeinigen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4315 Zuzgen, Turnhalle
4315 Zuzgen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4317 Wegenstetten, Mehrzweckhalle
4317 Wegenstetten, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4323 Wallbach, Turnhalle Sandgrube
4323 Wallbach, Turnhalle Sandgrube
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4325 Schupfart, Turnhalle
4325 Schupfart, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4332 Stein, Turnhalle
4332 Stein, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4333 Münchwilen, Turnhalle
4333 Münchwilen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4402 Frenkendorf
4402 Frenkendorf
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4402 Frenkendorf
4402 Frenkendorf
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Aquacura
Im Aquacura steht die sanfte Bewegung im Vordergrund. Sie befinden sich dabei immer in stehtiefem Wasser. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Ihre Mobilität eingeschränkt ist oder Sie ganz einfach sanfte und besonders die gelenkschonende Gymnastik im Wasser schätzen. Nach Verletzungen und Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Aquacura
Im Aquacura steht die sanfte Bewegung im Vordergrund. Sie befinden sich dabei immer in stehtiefem Wasser. Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Ihre Mobilität eingeschränkt ist oder Sie ganz einfach sanfte und besonders die gelenkschonende Gymnastik im Wasser schätzen. Nach Verletzungen und Operationen ist Aquacura ein ideales Aufbautraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
AquaGym - fortlaufender Kurs
Gymnastik im brusttiefen, warmen Wasser fördert die Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Aquawell
Im Aquawell bauen Sie moderat Ausdauer und Kraft auf, regen das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die Beweglichkeit und das Koordinations-vermögen. Die Wassergymnastik ist dank des Auftriebs und des Wasserwiderstands besonders wirksam und gelenkschonend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Erfolgreich altern = Kräftig altern
Körpertraining für Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Diverse weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Erfolgreich altern = Kräftig altern: Körpertraining für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Mit zunehmendem Alter verliert unser Körper an Spannkraft. Diese Entwicklung ist ein natürlicher Prozess, dem Sie durch spezielle Übungen entgegenwirken können. Insbesondere die Gefahr von Stürzen mit ihren oft gravierenden Auswirkungen wird wesentlich vermindert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Diverse weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Männerfit - fortlaufender Kurs
Fitness für Männer mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Osteogym
Osteogym ist ein wissenschaftlilch fundiertes Gymnastikprogramm für Osteoporose-Betroffene. Mittels gezielten Übungen werden Kraft und Gleichgewicht verbessert und die Haltungsmuskulatur trainiert. Die Kursteilnehmenden lernen auf diese Weise, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Power Aquawell
Mit Power Aquawell bringen Sie Ihren Körper, Ihren Stoffwechsel und Energiehaushalt in Schwung. Die Übungen fordern und fördern, so dass Sie Gewicht reduzieren können ohne Bänder, Gelenke und Wirbelsäule zu belasten. Sie kräftigen die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem und trainieren Ihre Beweglichkeit. Sie beugen der Osteoporose vor.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4410 Liestal
4410 Liestal
Rhythmik und Bewegung 60 plus
Musik, Rhythmik und Bewegung regen uns nicht nur körperlich, sondern auch geistig an. Gerade bei älteren Menschen oder Menschen mit Gedächtnisstörungen unterstützen und trainieren Rhythmik und Bewegung Körper und Geist. Auch die Sturzgefahr wird deutlich verringert. In diesem Kurs wird mit Elementen der Dalcroze-Technik gearbeitet.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Diverse weiter zum Anbieter
4414 Füllinsdorf
4414 Füllinsdorf
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4419 Lupsingen
4419 Lupsingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4434 Hölstein
4434 Hölstein
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4450 Sissach
4450 Sissach
Active Backademy
Mit diesem Training, das speziell auf die Rumpf- und Rückenmuskulatur zielt, können Sie Rückenbeschwerden vorbeugen und vorhandene Schmerzen lindern. Mit einem auf Ihre Bedürfnisse angepassten Training stärken Sie die Muskulatur und lernen Belastungen Ihren Möglichkeiten anzupassen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4450 Sissach
4450 Sissach
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4452 Itingen
4452 Itingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4455 Zunzgen
4455 Zunzgen
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4460 Gelterkinden
4460 Gelterkinden
Nordic Walking und/oder Walking - fortlaufender Kurs
Nordic Walking und Walking sind schonende Ganzkörpertrainings.Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4460 Gelterkinden
4460 Gelterkinden
Tänze aus aller Welt - fortlaufender Kurs
Zu Musik aus aller Welt lernen Sie verschiedene Tänze kennen; Einzeln, zu zweit und in weiteren Tanzformen. Tanzen trainiert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, fordert das Gedächtnis und wirkt entspannend.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4464 Maisprach
4464 Maisprach
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4466 Ormalingen
4466 Ormalingen
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4467 Rothenfluh
4467 Rothenfluh
GymFit - fortlaufender Kurs
GymFit ist ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Café Balance Solothurn
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Café Balance Solothurn
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym, Männerturngruppen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Fit/Gym/Turnen, Salute è movimento - wöchentlich, freitags
Gymnastikstunden in Solothurn in Zusammenarbeit mit unitre und soH.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Internationale Tänze -Solothurn, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, freitags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben. Zeit: 8.25 - 9.25 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, freitags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Musik und Bewegung - wöchentlich, montags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Sicher gehen - sicher stehen Solothurn Weststadt
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Sicher stehen - sicher gehen
In den Kursen verbessern Sie mit gezielten Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit beim Gehen und wahren Ihre Bewegungsfreiheit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Tai Chi - wöchentlich, dienstags
Ein speziell für Senioren entwickeltes Tai Chi Programm als wirksame Übung gegen Osteoporose und als Sturzprophylaxe. Das Programm zeichnet sich durch ruhige, fliessende Bewegungen aus. Man gewinnt an Sicherheit und die Lebensqualität wird gesteigert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4500 Solothurn
4500 Solothurn
Tai Chi - wöchentlich, dienstags
Ein speziell für Senioren entwickeltes Tai Chi Programm als wirksame Übung gegen Osteoporose und als Sturzprophylaxe. Das Programm zeichnet sich durch ruhige, fliessende Bewegungen aus. Man gewinnt an Sicherheit zurück und die Lebensqualität wird gesteigert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4512 Bellach
4512 Bellach
Internationale Tänze - Bellach, montags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4513 Langendorf
4513 Langendorf
Internationale Tänze - wöchentlich, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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4514 Lommiswil
4514 Lommiswil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4524 Günsberg
4524 Günsberg
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4528 Zuchwil
4528 Zuchwil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4532 Feldbrunnen
4532 Feldbrunnen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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4534 Flumenthal
4534 Flumenthal
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4535 Hubersdorf
4535 Hubersdorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4543 Deitingen
4543 Deitingen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4552 Derendingen
4552 Derendingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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4553 Subingen
4553 Subingen
Aqua-Fitness - wöchentlich, mittwochs
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4556 Aeschi
4556 Aeschi
Internationale Tänze - Aeschi, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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4562 Biberist
4562 Biberist
Fit/Gym/Turnen - mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4562 Biberist
4562 Biberist
Fit/Gym/Turnen - mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4562 Biberist
4562 Biberist
Musik und Bewegung - wöchentlich, dienstags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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4562 Biberist
4562 Biberist
Musik und Bewegung - wöchentlich, dienstags
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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4566 Kriegstetten
4566 Kriegstetten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4573 Lohn
4573 Lohn
Fit/Gym, Männerturngruppen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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4573 Lohn
4573 Lohn
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4573 Lohn
4573 Lohn
Musik und Bewegung - wöchentlich, mittwochs
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Dieser Kurs ist für alle Frauen als auch Männer geeignet, die Freude an rhythmischer Bewegung haben.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4584 Lüterswil
4584 Lüterswil
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4587 Aetingen
4587 Aetingen
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4600 Olten
4600 Olten
Café Balance Olten
Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, sich einmal wöchentlich gemeinsam rhythmisch zu bewegen und sich anschliessend beim Kaffee auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Einfache, rhythmische Bewegungen zu Musik fördern die körperliche Stabilität und die Flexibilität und damit auch die Gangsicherheit. Zeit: 10.55 - 11.35 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Internationale Tänze - Olten, donnerstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Internationale Tänze - Olten, mittwochs
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4600 Olten
4600 Olten
Qi Gong - wöchentlich, mittwochs
Qi Gong ist eine Technik zur Steigerung und Regulierung von Energie. Über einfache Bewegungsformen spüren Sie die massierende Wirkung auf die inneren Organe und Atemwege. Regelmässiges Üben bewirkt grössere Vitalität und eine verbesserte Krankheits- und Infektionsabwehr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen bei Olten
4612 Wangen bei Olten
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen bei Olten
4612 Wangen bei Olten
Aqua-Fitness - wöchentlich, montags
Wasser ist ein Element, welches sich sehr gut für den Seniorensport eignet. Unter Einsatz von Musik, Handgeräten und Bewegungsformen in der Gruppe werden abwechslungsreiche Lektionen angeboten. Mit der Wassergymnastik können alle Konditionsfaktoren wirksam trainiert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4612 Wangen
4612 Wangen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4618 Boningen
4618 Boningen
Fit/Gym/Turnen - dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4625 Oberbuchsiten
4625 Oberbuchsiten
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4632 Trimbach
4632 Trimbach
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4653 Obergösgen
4653 Obergösgen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4654 Lostorf
4654 Lostorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4656 Starrkirch
4656 Starrkirch
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich,mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4657 Dulliken
4657 Dulliken
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, freitags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4658 Däniken
4658 Däniken
Fit/Gym/Turnen - dienstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4663 Aarburg, Altersheim Falkenhof
4663 Aarburg, Altersheim Falkenhof
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4663 Aarburg, Ref. Pfarsaal
4663 Aarburg, Ref. Pfarsaal
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4665 Oftringen, Hallenbad in der MZH
4665 Oftringen, Hallenbad in der MZH
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4665 Oftringen, Turnhalle Schulhaus Dorf
4665 Oftringen, Turnhalle Schulhaus Dorf
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4703 Kestenholz
4703 Kestenholz
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4710 Balsthal
4710 Balsthal
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4710 Balsthal
4710 Balsthal
Fit/Gym/Turnen - montags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4712 Laupersdorf
4712 Laupersdorf
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4716 Welschenrohr
4716 Welschenrohr
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwoch
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4800 Zofingen, Stadtsaal-Turnhalle
4800 Zofingen, Stadtsaal-Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4800 Zofingen, Kath. Kirche, Saal Sonne
4800 Zofingen, Kath. Kirche, Saal Sonne
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4800 Zofingen, Heiternplatz
4800 Zofingen, Heiternplatz
Walking
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Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4802 Strengelbach, Altersheim Hardmatt
4802 Strengelbach, Altersheim Hardmatt
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4802 Strengelbach, Kirchgemeindehaus
4802 Strengelbach, Kirchgemeindehaus
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4802 Strengelbach, Ref. Kirchgemeindehaus
4802 Strengelbach, Ref. Kirchgemeindehaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4802 Strengelbach, Vita-Parcours Parkplatz
4802 Strengelbach, Vita-Parcours Parkplatz
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4803 Vordemwald, Pflegeheim Sennhof
4803 Vordemwald, Pflegeheim Sennhof
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4803 Vordemwald, Turnhalle
4803 Vordemwald, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4803 Vordemwald, Turnhalle
4803 Vordemwald, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4805 Brittnau, Turnhalle 3
4805 Brittnau, Turnhalle 3
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4806 Wikon
4806 Wikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4812 Mühlethal, Turnhalle
4812 Mühlethal, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4813 Uerkheim, Turnhalle
4813 Uerkheim, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4814 Bottenwil, Turnhalle
4814 Bottenwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4852 Rothrist, Alterssiedlung Luegenacher
4852 Rothrist, Alterssiedlung Luegenacher
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4852 Rothrist, Neue Turnhalle Dörfli
4852 Rothrist, Neue Turnhalle Dörfli
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4852 Rothrist, Alte Turnhalle Dörfli
4852 Rothrist, Alte Turnhalle Dörfli
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4853 Murgenthal, Pfarrsaal Glashütten
4853 Murgenthal, Pfarrsaal Glashütten
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4900 Kath. Kirchgemeindehaus Langenthal
4900 Kath. Kirchgemeindehaus Langenthal
Osteogym Langenthal
Osteogym ist ein auf wissenschaftlichen Grundlagen basierendes Gymnastikprogramm mit dem Ziel, sich im Alltag sicherer zu bewegen und Stürzen vorzubeugen. Mit gezielten Übungen wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Freude an der Bewegung neu entdeckt. Die Selbstsicherheit und das Vertrauen in den eigenen Körper werden erhöht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
4900 Langenthal
4900 Langenthal
Sicher stehen - sicher gehen, Langenthal
Wir informieren Sie zu gezielten zu Bewegungsübungen, die Kraft , Koordination und Reaktionsfähigkeit erhalten und sogar steigern. Sie erfahren welche Ernährung und welche Vitamine günstig für die Muskeln sind.

Dieser Kurs beginnt am 18.01.2018 und findet 1x Mal statt.
Der Kurs findet einmalig statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
4900 Langenthal
4900 Langenthal
Sicher stehen - sicher gehen, Langenthal
Im Kurs lernen Sie Übungen, die einfach ausführbar und in den Alltag integriebar sind. Einfache Tests zeigen Ihre aktuelle Kraft- und Gleichgewichtssituation auf.

Dieser Kurs beginnt am 08.02.2018 und findet 8x Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, ZEKA Zentrum
5000 Aarau, ZEKA Zentrum
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, Senevita
5000 Aarau, Senevita
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, Zwinglihaus
5000 Aarau, Zwinglihaus
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, Telli, Turnhalle
5000 Aarau, Telli, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, Zwinglihaus
5000 Aarau, Zwinglihaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5000 Aarau, Keba Parkplatz
5000 Aarau, Keba Parkplatz
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5012 Schönenwerd
5012 Schönenwerd
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, mittwochs
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5012 Schönenwerd
5012 Schönenwerd
Internationale Tänze - Schönenwerd, dienstags
Mit internationalen Volkstänzen können Sie Koordination, Reaktion und Konzentration in ungezwungener, fröhlicher Atmosphäre üben und trainieren. Unter der Aufsicht unserer esa (Erwachsenensport Anerkennung) geprüften Tanzleiterinnen lernen Sie sich in der Gruppe zur Musik zu bewegen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5013 Niedergösgen
5013 Niedergösgen
Fit/Gym/Turnen - wöchentlich, donnerstags
In unseren Fitness- und Gymnastik-Lektionen werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Das gemeinsame Erleben der Bewegung steht im Mittelpunkt. Der Einstieg ist nach einer unverbindlichen gratis Schnupperstunde jederzeit möglich. Melden Sie sich bei der zuständigen Leitung an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5018 Erlinsbach, Altersheim Mühlefeld
5018 Erlinsbach, Altersheim Mühlefeld
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5018 Erlinsbach, Turnhalle Kretz
5018 Erlinsbach, Turnhalle Kretz
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5023 Biberstein, Turnhalle Schachen
5023 Biberstein, Turnhalle Schachen
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5024 Küttigen, Turnhalle Dorf
5024 Küttigen, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5024 Küttigen, Turnhalle Stock
5024 Küttigen, Turnhalle Stock
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5026 Densbüren, Turnhalle
5026 Densbüren, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5032 Aarau- Rohr, Auenhalle
5032 Aarau- Rohr, Auenhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5033 Buchs, Altersheim Surhard
5033 Buchs, Altersheim Surhard
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5033 Buchs, Gysimatt- Turnhalle
5033 Buchs, Gysimatt- Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5034 Suhr, Altersheim Steinfeld
5034 Suhr, Altersheim Steinfeld
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5034 Suhr, Bärematte- Zentrum
5034 Suhr, Bärematte- Zentrum
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5035 Unterentfelden, Turnhalle Bünten
5035 Unterentfelden, Turnhalle Bünten
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5036 Oberentfelden, Altersheim Zopf
5036 Oberentfelden, Altersheim Zopf
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5036 Oberentfelden, Turnhalle Erlenweg
5036 Oberentfelden, Turnhalle Erlenweg
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5037 Muhen, Turnhalle Dorf
5037 Muhen, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5040 Schöftland, Alte Turnhalle
5040 Schöftland, Alte Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5042 Hirschthal, Mehrzweckhalle
5042 Hirschthal, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5043 Holziken, Turnhalle
5043 Holziken, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5044 Schlossrued, Turnhalle
5044 Schlossrued, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5046 Schmiedrued-Walde, Turnhalle Walde
5046 Schmiedrued-Walde, Turnhalle Walde
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5053 Staffelbach, Turnhalle
5053 Staffelbach, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5054 Kirchleerau-Moosleerau, Turnhalle Kirchleerau
5054 Kirchleerau-Moosleerau, Turnhalle Kirchleerau
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5054 Moosleerau, Turnhalle
5054 Moosleerau, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5057 Reitnau, Turnhalle
5057 Reitnau, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5064 Wittnau, Turnhalle
5064 Wittnau, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5070 Frick, Alterszentrum Bruggbach
5070 Frick, Alterszentrum Bruggbach
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5070 Frick, Turnhalle 1958
5070 Frick, Turnhalle 1958
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5072 Oeschgen, Turnhalle
5072 Oeschgen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5073 Gipf-Oberfrick, Kath. Pfarreisaal
5073 Gipf-Oberfrick, Kath. Pfarreisaal
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5073 Gipf-Oberfrick, Kath. Pfarreizentrum
5073 Gipf-Oberfrick, Kath. Pfarreizentrum
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5074 Eiken, Sporthalle Lindenboden
5074 Eiken, Sporthalle Lindenboden
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5076 Bözen, Turnhalle
5076 Bözen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5077 Elfingen, Turnhalle
5077 Elfingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5079 Zeihen, Turnhalle
5079 Zeihen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5080 Laufenburg, Alterszentrum Klostermatte
5080 Laufenburg, Alterszentrum Klostermatte
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5080 Laufenburg, Turnhalle Burgmatt
5080 Laufenburg, Turnhalle Burgmatt
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5082 Kaisten, Sporthalle Hofstatt
5082 Kaisten, Sporthalle Hofstatt
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5085 Sulz (Laufenburg), Turnhalle
5085 Sulz (Laufenburg), Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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5102 Rupperswil, Jura-Turnhalle
5102 Rupperswil, Jura-Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5112 Thalheim, Turnhalle
5112 Thalheim, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5113 Holderbank, Turnhalle
5113 Holderbank, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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5113 Holderbank, Turnhalle
5113 Holderbank, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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5116 Schinznach-Bad, Turnhalle
5116 Schinznach-Bad, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5200 Brugg, Hallenbad
5200 Brugg, Hallenbad
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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5200 Brugg, Alterszentrum
5200 Brugg, Alterszentrum
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5200 Brugg, Alterszentrum
5200 Brugg, Alterszentrum
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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5210 Windisch, Sanavita AG Lindenpark
5210 Windisch, Sanavita AG Lindenpark
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5210 Windisch, Turnhalle Dorfstrasse
5210 Windisch, Turnhalle Dorfstrasse
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5210 Windisch
5210 Windisch
Kraftaufbau und Balancetraining für 55+
Kraftaufbau mit Zirkeltraining und Balanceübungen in kleinen Gruppen sind für Gangsicherheit und Sturzprophylaxe sehr wichtig. Wir bieten alles unter einem Dach, durch die ganze Woche. Alles in Begleitung durch Physiotherapeuten und/oder Fitnesstrainerin

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Vormittag & Freitag Vormittag
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5210 Windisch, HPS Habsburgerstrasse
5210 Windisch, HPS Habsburgerstrasse
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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5212 Hausen, Turnhalle
5212 Hausen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5212 Hausen, Wohnheim Domino
5212 Hausen, Wohnheim Domino
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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5213 Villnachern, Turnhalle
5213 Villnachern, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5223 Riniken, Turnhalle Lee
5223 Riniken, Turnhalle Lee
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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5225 Oberbözberg, Turnhalle
5225 Oberbözberg, Turnhalle
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5236 Remigen, Turnhalle
5236 Remigen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5242 Birr-Lupfig, Turnhalle Lupfig
5242 Birr-Lupfig, Turnhalle Lupfig
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5243 Mülligen, Turnhalle
5243 Mülligen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5245 Habsburg, Mehrzweckraum
5245 Habsburg, Mehrzweckraum
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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5272 Gansingen, Turnhalle
5272 Gansingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5275 Etzgen, Turnhalle
5275 Etzgen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5276 Wil (Mettauertal), Turnhalle
5276 Wil (Mettauertal), Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5303 Würenlingen, Turnhalle Gartenstrasse
5303 Würenlingen, Turnhalle Gartenstrasse
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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5304 Endingen, Alte Turnhalle Mehrzweckraum
5304 Endingen, Alte Turnhalle Mehrzweckraum
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Mittwoch Abend
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5304 Endingen, Bezirksschulhaus
5304 Endingen, Bezirksschulhaus
Walking
-

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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5306 Tegerfelden, Turnhalle
5306 Tegerfelden, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5306 Tegerfelden, Feuerwehrlokal 2.OG
5306 Tegerfelden, Feuerwehrlokal 2.OG
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5312 Döttingen, Altersheim Döttingen
5312 Döttingen, Altersheim Döttingen
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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5312 Döttingen, Kath. Pfarreisaal
5312 Döttingen, Kath. Pfarreisaal
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5313 Klingnau, Turnhalle Probstei
5313 Klingnau, Turnhalle Probstei
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5314 Kleindöttingen, Parkplatz Aarebrücke
5314 Kleindöttingen, Parkplatz Aarebrücke
Walking
-

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5322 Koblenz, Turnhalle
5322 Koblenz, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5324 Full-Reuenthal, Turnhalle
5324 Full-Reuenthal, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5330 Bad Zurzach, Thermalbad
5330 Bad Zurzach, Thermalbad
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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5330 Bad Zurzach, Arche
5330 Bad Zurzach, Arche
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5332 Rekingen, Alte Turnhalle
5332 Rekingen, Alte Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5334 Böbikon, Mehrzweckhalle
5334 Böbikon, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5400 Baden, Schwimmhalle Pfaffenchappe
5400 Baden, Schwimmhalle Pfaffenchappe
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag & Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5400 Baden, Alterszentrum Kehl
5400 Baden, Alterszentrum Kehl
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5400 Baden, Turnhalle 3, Burghalde 2
5400 Baden, Turnhalle 3, Burghalde 2
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5400 Baden, gem. Programm Ref. Kirchgemeindehaus
5400 Baden, gem. Programm Ref. Kirchgemeindehaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5400 Baden, Parkplatz, Baldegg
5400 Baden, Parkplatz, Baldegg
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5400 Baden, Baldegg, Parkplatz
5400 Baden, Baldegg, Parkplatz
Walking
-

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5406 Rütihof, Turnhalle
5406 Rütihof, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5413 Birmenstorf, Mehrzweckhalle
5413 Birmenstorf, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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5415 Nussbaumen, Gemeindesaal Obersiggenthal
5415 Nussbaumen, Gemeindesaal Obersiggenthal
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5415 Nussbaumen, Tennisplatz beim Altersheim (Dez.- Mitte März)
5415 Nussbaumen, Tennisplatz beim Altersheim (Dez.- Mitte März)
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5417 Untersiggenthal, Ref. Kirchgemeindehaus
5417 Untersiggenthal, Ref. Kirchgemeindehaus
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5420 Ehrendingen, Turnhalle Lägernbreite
5420 Ehrendingen, Turnhalle Lägernbreite
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5420 Ehrendingen, Gemiendehaus (Saal)
5420 Ehrendingen, Gemiendehaus (Saal)
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5425 Schneisingen, Turnhalle
5425 Schneisingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5426 Lengnau, Turnhalle Dorf
5426 Lengnau, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5430 Wettingen, Pfarrheim St.Anton
5430 Wettingen, Pfarrheim St.Anton
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5430 Wettingen, Firma Huba Control
5430 Wettingen, Firma Huba Control
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5430 Wettingen, Firma Huba Control
5430 Wettingen, Firma Huba Control
Walking
-

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5432 Neuenhof, Turnhalle A
5432 Neuenhof, Turnhalle A
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5432 Neuenhof, Sportplatz Stausee Neuenhof
5432 Neuenhof, Sportplatz Stausee Neuenhof
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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5436 Würenlos, Alte Turnhalle
5436 Würenlos, Alte Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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5436 Würenlos, Turnhalle
5436 Würenlos, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5442 Fislisbach, Alterszentrum am Buechberg
5442 Fislisbach, Alterszentrum am Buechberg
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5442 Fislisbach, Turnhalle Leematten 1
5442 Fislisbach, Turnhalle Leematten 1
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5443 Niederrohrdorf, Mehrzweckhalle Rüsler
5443 Niederrohrdorf, Mehrzweckhalle Rüsler
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5443 Rohrdorf, Ref. Kirchgemeindehaus (Saal)
5443 Rohrdorf, Ref. Kirchgemeindehaus (Saal)
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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5445 Eggenwil, Turnhalle
5445 Eggenwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5452 Oberrohrdorf, Turnhalle
5452 Oberrohrdorf, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5453 Remetschwil, Turnhalle
5453 Remetschwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5454 Bellikon, Turnhalle
5454 Bellikon, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5462 Siglistorf, Turnhalle
5462 Siglistorf, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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5463 Wislikofen, Turnhalle
5463 Wislikofen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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5466 Kaiserstuhl, Turnhalle
5466 Kaiserstuhl, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5502 Hunzenschwil, Turnhalle
5502 Hunzenschwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5503 Schafisheim, Mehrzweckhalle
5503 Schafisheim, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5503 Schafisheim, Mehrzweckhalle
5503 Schafisheim, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5504 Othmarsingen, Turnhalle
5504 Othmarsingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5507 Mellingen, Turnhalle
5507 Mellingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5507 Mellingen, Beim Holzschopf an der Ecke zwischen Mellingen und Niederrohrdorf
5507 Mellingen, Beim Holzschopf an der Ecke zwischen Mellingen und Niederrohrdorf
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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5522 Tägerig, Mehrzweckhalle
5522 Tägerig, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5524 Niederwil, Reusspark
5524 Niederwil, Reusspark
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5524 Niederwil, Mehrzweckhalle
5524 Niederwil, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5525 Fischbach-Göslikon, Turnhalle
5525 Fischbach-Göslikon, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5600 Lenzburg, Hotel Krone
5600 Lenzburg, Hotel Krone
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5600 Ammerswil, Turnhalle
5600 Ammerswil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5600 Lenzburg, Parkplatz obere Mühle
5600 Lenzburg, Parkplatz obere Mühle
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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5605 Dottikon, Alterswohnheim an der Bünz
5605 Dottikon, Alterswohnheim an der Bünz
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5605 Dottikon, Turnhalle Risi
5605 Dottikon, Turnhalle Risi
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5606 Dintikon, Turnhalle
5606 Dintikon, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5606 Dintikon, Schulhaus
5606 Dintikon, Schulhaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5607 Hägglingen, Turnhalle
5607 Hägglingen, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5607 Hägglingen, Fussballplatz
5607 Hägglingen, Fussballplatz
Walking
-

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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5608 Stetten, Turnhalle
5608 Stetten, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5610 Wohlen, Schulhaus Bünzmatt
5610 Wohlen, Schulhaus Bünzmatt
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Aqua-Fitness beinhaltet ein sportliches Wassergymnastiktraining mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser. Dabei trainieren Sie Ihren Kreislauf, kräftigen Ihre Muskulatur und halten Ihre Gelenke beweglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5610 Wohlen, Betreutes Wohnen im Alter
5610 Wohlen, Betreutes Wohnen im Alter
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5610 Wohlen, HPS Wohlen
5610 Wohlen, HPS Wohlen
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5610 Wohlen, Drosselweg
5610 Wohlen, Drosselweg
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5610 Wohlen, Forsthaus
5610 Wohlen, Forsthaus
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5612 Villmergen, Turnhalle Dorf
5612 Villmergen, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5612 Villmergen, Turnhalle Dorf
5612 Villmergen, Turnhalle Dorf
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5614 Sarmenstorf, Regionales Altersheim
5614 Sarmenstorf, Regionales Altersheim
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5614 Sarmenstorf, Mehrzweckhalle
5614 Sarmenstorf, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5616 Meisterschwanden, Kirchgemeindehaus
5616 Meisterschwanden, Kirchgemeindehaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5618 Bettwil, Turnhalle
5618 Bettwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5619 Büttikon, Turnhalle Boll
5619 Büttikon, Turnhalle Boll
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5620 Bremgarten, Turnhalle Bärenmatt
5620 Bremgarten, Turnhalle Bärenmatt
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5620 Bremgarten, Spiegelsaal (Schellenhaus)
5620 Bremgarten, Spiegelsaal (Schellenhaus)
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5621 Zufikon, Turnhalle A
5621 Zufikon, Turnhalle A
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5622 Waltenschwil, Turnhalle
5622 Waltenschwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5623 Boswil, Altersheim Solino
5623 Boswil, Altersheim Solino
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5623 Boswil, Turnhalle
5623 Boswil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5625 Kallern, Dachsaal Schulhaus
5625 Kallern, Dachsaal Schulhaus
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5626 Hermetschwil, Gemeindesaal
5626 Hermetschwil, Gemeindesaal
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5627 Bünzen/ Besenbüren, Turnhalle
5627 Bünzen/ Besenbüren, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5630 Muri, Altersheim St. Martin
5630 Muri, Altersheim St. Martin
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5630 Muri, Dachsaal Pflegi
5630 Muri, Dachsaal Pflegi
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5630 Muri
5630 Muri
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5632 Buttwil, Turnhalle
5632 Buttwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5634 Merenschwanden, Mehrzweckhalle
5634 Merenschwanden, Mehrzweckhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5637 Beinwil, Turnhalle
5637 Beinwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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5642 Mühlau, Turnhalle
5642 Mühlau, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

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5643 Sins, Turnhalle
5643 Sins, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5644 Auw, Turnhalle
5644 Auw, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5646 Abtwil, Turnhalle
5646 Abtwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5703 Seon, Forum
5703 Seon, Forum
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5703 Seon, Satisheim
5703 Seon, Satisheim
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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5703 Seon, Hallenbad
5703 Seon, Hallenbad
Nordic Walking
Walking ist ein wirksames aber gelenkschonendes Ausdauer- training, das Ihren Herzkreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5705 Hallwil, Turnhalle
5705 Hallwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5706 Boniswil, Turnhalle
5706 Boniswil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5708 Birrwil, Turnhalle
5708 Birrwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5712 Beinwil am See, Altersheim Dankensberg
5712 Beinwil am See, Altersheim Dankensberg
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5712 Beinwil am See, Turnhalle Steineggli
5712 Beinwil am See, Turnhalle Steineggli
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5723 Teufenthal, Turnhalle
5723 Teufenthal, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5726 Unterkulm, Turnhalle Bezirkschule
5726 Unterkulm, Turnhalle Bezirkschule
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5727 Oberkulm, Turnhalle Neudorf
5727 Oberkulm, Turnhalle Neudorf
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5728 Gontenschwil, Turnhalle
5728 Gontenschwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5728 Gontenschwil, Turnhalle
5728 Gontenschwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5732 Zetzwil, Turnhalle
5732 Zetzwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5733 Leimbach, Turnhalle
5733 Leimbach, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5734 Reinach, Altersheim Sonnenberg
5734 Reinach, Altersheim Sonnenberg
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5734 Reinach, Ref. Kirchgemeindehaus
5734 Reinach, Ref. Kirchgemeindehaus
Internationale Tänze
Beim Tanzen von Volkstänzen, Rounds und Line Dance zu Musik aus aller Welt steht das Bewegen in der Gruppe im Vordergrund. Durch die vielseitigen Schrittfolgen und Choreographien werden zudem Ihre Koordination und Ihr Gedächtnis gefördert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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5735 Pfeffikon
5735 Pfeffikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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5737 Menziken, Alters- und Pflegeheim Falkenstein
5737 Menziken, Alters- und Pflegeheim Falkenstein
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5742 Kölliken, Alterszentrum Sunnmatt
5742 Kölliken, Alterszentrum Sunnmatt
Bewegungsangebote im Heim
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen auf dem Stuhl werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5742 Kölliken, Doppelturnhalle
5742 Kölliken, Doppelturnhalle
Fitness und Gymnastik - Frauen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
5742 Kölliken, Doppelturnhalle
5742 Kölliken, Doppelturnhalle
Fitness und Gymnastik - Männer
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6000 Luzern
6000 Luzern
Velotouren
Eine Anmeldung ist jeweils vor einer Tour erforderlich bei Theres Jöri, 041 670 28 23 oder 078 770 03 12. Info über Durchführung Telefonbeantworter Pro Senectute Kanton Luzern 041 226 11 84 am Vortag ab 10.00 Uhr

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6000 Luzern
6000 Luzern
Wandern
Ein vielseitiges Angebot, die Schönheiten der Natur und unseres Landes zu entdecken, erwartet Sie. Auskunft bei Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Ganztags & Donnerstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6004 Luzern
6004 Luzern
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Dienstag Ganztags & Mittwoch Ganztags & Donnerstag Vormittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6004 Luzern
6004 Luzern
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Ganztags & Dienstag Nachmittag & Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6004 Luzern
6004 Luzern
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6006 Luzern
6006 Luzern
Nordic Walking
Bewusst zügiges Marschieren mit Ganzkörpereinsatz. Einstieg jederzeit möglich. Infos bei Ruth Indergand, 041 370 62 09

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6010 Kriens
6010 Kriens
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Mittwoch Ganztags & Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6010 Kriens
6010 Kriens
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6010 Kriens
6010 Kriens
Tennis
Kurse für Anfänger/innen, Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene. Auskunft: Della Meyer, 041 440 33 91 oder 079 653 14 52

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6013 Ruswil
6013 Ruswil
Offene Männergruppe Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6016 Hellbühl
6016 Hellbühl
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6017 Ruswil
6017 Ruswil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6018 Buttisholz
6018 Buttisholz
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6020 Emmenbrücke
6020 Emmenbrücke
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6022 Grosswangen
6022 Grosswangen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6023 Rothenburg
6023 Rothenburg
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6024 Dietwil, Turnhalle
6024 Dietwil, Turnhalle
Fitness und Gymnastik - gemischte Gruppen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness. Mit gezielten Übungen und Spielen werden Kraft, Ausdauer, Beweg-lichkeit und Gedächtnis gefördert und erhalten. Unser Motto in jeder Lektion ist: Lachen, Leisten und Lernen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6024 Hildisrieden
6024 Hildisrieden
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6025 Neudorf
6025 Neudorf
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6026 Rain
6026 Rain
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6027 Römerswil
6027 Römerswil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6030 Ebikon
6030 Ebikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6030 Ebikon
6030 Ebikon
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6032 Emmen
6032 Emmen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6032 Emmen/Rathausen
6032 Emmen/Rathausen
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6033 Buchrain
6033 Buchrain
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag & Mittwoch Nachmittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6033 Buchrain
6033 Buchrain
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6034 Inwil
6034 Inwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6036 Dierikon
6036 Dierikon
Tennis
Kurse für Anfänger/innen, Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene. Auskunft: Della Meyer, 041 440 33 91 oder 079 653 14 52

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6037 Root
6037 Root
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6043 Adligenswil
6043 Adligenswil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6044 Udligenswil
6044 Udligenswil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6045 Meggen
6045 Meggen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6045 Meggen
6045 Meggen
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6048 Horw
6048 Horw
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6048 Horw
6048 Horw
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6048 Horw
6048 Horw
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6084 Hasliberg Goldern - Turnhalle
6084 Hasliberg Goldern - Turnhalle
FitGym - Hasliberg Goldern
Sie trainieren dabei Ihre Kraft für starke Muskeln und sicheres Gehen, Beweglichkeit für die Geschmeidigkeit des Körpers, koordinative Fähigkeiten und Ausdauer für alle Aktivitäten des täglichen Lebens. Melden Sie sich bei der Leitungsperson Ihrer Wahl telefonisch an.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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6102 Malters
6102 Malters
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Dienstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6103 Schwarzenberg
6103 Schwarzenberg
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6105 Schachen
6105 Schachen
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
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6110 Wolhusen
6110 Wolhusen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend & Mittwoch Ganztags
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6112 Doppleschwand
6112 Doppleschwand
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6113 Romoos
6113 Romoos
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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6122 Menznau
6122 Menznau
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6130 Willisau
6130 Willisau
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Nachmittag
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6130 Willisau
6130 Willisau
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag & Donnerstag Nachmittag
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6133 Hergiswil b. Willisau
6133 Hergiswil b. Willisau
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6142 Gettnau
6142 Gettnau
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6162 Entlebuch
6162 Entlebuch
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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6170 Schüpfheim
6170 Schüpfheim
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6170 Schüpfheim
6170 Schüpfheim
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6170 Schüpfheim
6170 Schüpfheim
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6173 Flühli
6173 Flühli
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6174 Sörenberg
6174 Sörenberg
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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6182 Escholzmatt
6182 Escholzmatt
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6196 Marbach
6196 Marbach
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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6203 Sempach-Station
6203 Sempach-Station
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6203 Sempach
6203 Sempach
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6204 Sempach
6204 Sempach
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6205 Eich
6205 Eich
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6206 Neuenkirch
6206 Neuenkirch
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6207 Nottwil
6207 Nottwil
Nordic Walking
Bewusst zügiges Marschieren mit Ganzkörpereinsatz. Einstieg jederzeit möglich. Infos bei Käthy Marfurt, 041 937 17 78

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6207 Nottwil
6207 Nottwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6207 Nottwil
6207 Nottwil
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend & Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6208 Oberkirch
6208 Oberkirch
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6210 Sursee
6210 Sursee
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6210 Sursee
6210 Sursee
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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6212 St. Erhard
6212 St. Erhard
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6214 Schenkon
6214 Schenkon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6215 Beromünster
6215 Beromünster
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6216 Mauensee
6216 Mauensee
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6218 Ettiswil
6218 Ettiswil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6222 Gunzwil
6222 Gunzwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend & Donnerstag Nachmittag
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6231 Schlierbach
6231 Schlierbach
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6232 Geuensee
6232 Geuensee
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6233 Büron
6233 Büron
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6234 Triengen
6234 Triengen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6242 Wauwil
6242 Wauwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6243 Egolzwil
6243 Egolzwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6244 Nebikon
6244 Nebikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6245 Ebersecken
6245 Ebersecken
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6246 Altishofen
6246 Altishofen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6247 Schötz
6247 Schötz
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6252 Dagmersellen
6252 Dagmersellen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag & Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6252 Dagmersellen
6252 Dagmersellen
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6253 Uffikon
6253 Uffikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6260 Reiden
6260 Reiden
Nordic Walking
Bewusst zügiges Marschieren mit Ganzkörpereinsatz. Einstieg jederzeit möglich. Infos bei Marie-Louise Wapf, 062 927 29 89

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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6260 Reiden
6260 Reiden
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6260 Reiden
6260 Reiden
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag & Samstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6274 Eschenbach
6274 Eschenbach
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6276 Hohenrain
6276 Hohenrain
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6276 Hohenrain
6276 Hohenrain
Offene Gruppen Wasserfitness (Bewegung im Wasser)
Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur kann durch den Wasserwiderstand gezielt gestärkt werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6277 Kleinwangen
6277 Kleinwangen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6280 Hochdorf
6280 Hochdorf
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6280 Hochdorf
6280 Hochdorf
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6284 Gelfingen
6284 Gelfingen
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6285 Hitzkirch
6285 Hitzkirch
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6285 Retschwil
6285 Retschwil
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6286 Altwis
6286 Altwis
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6287 Aesch
6287 Aesch
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6288 Schongau
6288 Schongau
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6289 Hämikon
6289 Hämikon
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6294 Ermensee
6294 Ermensee
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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6300 Zug
6300 Zug
Pilates Polstar Reha
Mit Kraft aus der Mitte. Sturzproprävention.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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6312 Steinhausen
6312 Steinhausen
Pilates Polstar Reha
Mit Kraft aus der Mitte. Sturzproprävention.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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6344 Meierskappel
6344 Meierskappel
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6353 Weggis
6353 Weggis
Offene Gruppen Allround (Turnen)
Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und das Gleichgewicht.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6353 Weggis
6353 Weggis
Offene Gruppen Tanzsport (Volks- und Kreistänze, Tanzen im Sitzen, Line Dance, Everdance)
Tanzend eintauchen in die Musik und Folklore fremder Länder. Wer ein Gefühl für Rhythmus hat, Bewegung und Musik liebt und sich in einer Gruppe wohl fühlt, ist hier an der richtigen Adresse. Reaktion, Konzentration, Balance und Koordination werden auf spielerische Art trainiert.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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6370 Stans
6370 Stans
Sicher stehen - sicher gehen
Wer regelmässig trainiert und somit seine Kraft, Stabilität und Gleichgewicht fördert, bleibt mobil und kann die Selbständigkeit bis ins hohe Alter bewahren

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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6402 Merlischachen, Turnhalle
6402 Merlischachen, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Merlischachen (Mittwoch, 08.45-09.45 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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6403 Küssnacht, Alterszentrum Seematt
6403 Küssnacht, Alterszentrum Seematt
Fit Gym / Turnen Küssnacht (Freitag, 09.15-10.15 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6403 Küssnacht, Pflegezentrum Seematt, Seemattzopfweg 2
6403 Küssnacht, Pflegezentrum Seematt, Seemattzopfweg 2
Pro Balance - Wir geben Ihnen Halt! (Freitag, 13.30-15.00 Uhr)
Grundkurs Bewegungstraining zur Verbesserung des Zusammenspiels von Muskeln und Nervensystem

Dieser Kurs beginnt am 26.02.2018 und findet 8 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6403 Küssnacht
6403 Küssnacht
Wandern Küssnacht (Freitag)
Bewegung und Vitalität bis ins hohe Alter

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6405 Immensee, Turnhalle
6405 Immensee, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Immensee (Mittwoch, 14.00-15.00 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6410 Goldau, Pfarreizentrum Eichmatt
6410 Goldau, Pfarreizentrum Eichmatt
Fit Gym / Turnen Goldau (Dienstag, 13.30-14.30 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6410 Goldau
6410 Goldau
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
6414 Oberarth, Türliweg 8 - Kirchgemeindehaus
6414 Oberarth, Türliweg 8 - Kirchgemeindehaus
Kreistänze und Linedance (Mittwoch, 09.00-10.30)
Tanzen für Gedächtnis, Beweglichkeit und Herz - Tanzen ist gesund und macht Spass.

Dieser Kurs beginnt am 10.01.2018 und findet 6 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6414 Oberarth, Türliweg 8 - Kirchgemeindehaus
6414 Oberarth, Türliweg 8 - Kirchgemeindehaus
Kreistänze und Linedance (Mittwoch, 09.00-10.30)
Tanzen für Gedächtnis, Beweglichkeit und Herz - Tanzen ist gesund und macht Spass.

Dieser Kurs beginnt am 16.05.2018 und findet 7 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6416 Steinerberg, Turnhalle
6416 Steinerberg, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Steinerberg (Mittwoch, Männer 09.45-10.45 Uhr / Frauen 16.30-17.30 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6417 Sattel, Turnhalle Eggeli
6417 Sattel, Turnhalle Eggeli
Fit Gym / Turnen Sattel (Mittwoch, 13.15-14.15 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6422 Steinen, Turnhalle
6422 Steinen, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Steinen (Mittwoch, 14.00-15.00 + 15.15-16.30 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6430 Schwyz, Schützenstrasse 31
6430 Schwyz, Schützenstrasse 31
Everdance - Kurs 1 (Montag, 15.00-16.00 Uhr)
Einfache Schrittfolge für jedermann

Dieser Kurs beginnt am 15.01.2018 und findet 8 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6430 Schwyz, Schützenstrasse 31
6430 Schwyz, Schützenstrasse 31
Everdance - Kurs 2 (Montag, 15.00-16.00 Uhr)
Einfache Schrittfolge für jedermann

Dieser Kurs beginnt am 16.04.2018 und findet 8 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6430 Schwyz, Turnhalle Herrengasse
6430 Schwyz, Turnhalle Herrengasse
Fit Gym / Turnen Schwyz (Mittwoch, 14.00-15.00 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6430 Schwyz, Strehlgasse 15 - Trainingszentrum one
6430 Schwyz, Strehlgasse 15 - Trainingszentrum one
Krafttraining (Donnerstag, 14.00-15.30 Uhr)
gut betreutes und gezieltes Krafttraining

Dieser Kurs beginnt am 01.03.2018 und findet 10 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6430 Schwyz, Hinterer Steisteg (Feuerwehrlokal)
6430 Schwyz, Hinterer Steisteg (Feuerwehrlokal)
Nordic Walking (Montag, 08.30-10.00 Uhr)
Ein toller Gesundheitssport, mit dem Sie Herz und Kreislauf in Schwung bringen. Eine Sportart mit Ganzkörpereinsatz.

Dieser Kurs beginnt am 26.03.2018 und findet 10 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6430 Schwyz
6430 Schwyz
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
6430 Schwyz
6430 Schwyz
Wandern Schwyz (Dienstag)
Bewegung und Vitalität bis ins hohe Alter

Dieser Kurs beginnt am 10.04.2018 und findet 15 Mal statt.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Dienstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6434 Illgau, Turnhalle
6434 Illgau, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Illgau (Donnerstag, 09.00-10.00 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6436 Muotathal, Turnhalle
6436 Muotathal, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Muotathal (Mittwoch, Männer 15.30-16.30 Uhr / Frauen 16.30-17.30 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6438 Ibach, Turnhalle
6438 Ibach, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Ibach (Mittwoch, 13.45-14.45 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
Aqua-Fitness - Kurs 1 (Montag, 15.15 - 16.05 Uhr)
Das ideale Bewegungstraining im Wasser. Mit Aqua-Fitness werden die wichtigen Konditionsfaktoren wie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer wirkungsvoll trainiert.

Dieser Kurs beginnt am 08.01.2018 und findet 19 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
Aqua-Fitness - Kurs 2 (Montag, 16.15 - 17.05 Uhr)
Das ideale Bewegungstraining im Wasser. Mit Aqua-Fitness werden die wichtigen Konditionsfaktoren wie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer wirkungsvoll trainiert.

Dieser Kurs beginnt am 08.01.2018 und findet 19 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
Aqua-Fitness - Kurs 3 (Donnerstag, 15.15 - 16.05 Uhr)
Das ideale Bewegungstraining im Wasser. Mit Aqua-Fitness werden die wichtigen Konditionsfaktoren wie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer wirkungsvoll trainiert.

Dieser Kurs beginnt am 11.01.2018 und findet 20 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
6440 Brunnen, Föhnhafen 6 - Hallenbad
Aqua-Fitness- Kurs 4 (Donnerstag, 16.15 - 17.05 Uhr)
Das ideale Bewegungstraining im Wasser. Mit Aqua-Fitness werden die wichtigen Konditionsfaktoren wie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer wirkungsvoll trainiert.

Dieser Kurs beginnt am 11.01.2018 und findet 20 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Turnhalle
6440 Brunnen, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Brunnen (Mittwoch, 14.00-15.00 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
Gehirntraining (Mittwoch, 09.15-11.00 Uhr)
dAs Gehirn Auf tRAb haLten In diesem Kurs erfahren Sie, wie durch Training die geistige Beweglichkeit gesteigert werden kann.

Dieser Kurs beginnt am 14.03.2018 und findet 3 Mal statt.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Forum kreativ, Bahnhofstrasse 29
6440 Brunnen, Forum kreativ, Bahnhofstrasse 29
Pro Balance - Fit und stabil auch im Alter! (Freitag, 14.15-15.15 Uhr)
Fortgeschrittenenkurs Bewegungstraining zur Verbesserung des Zusammenspiels von Muskeln und Nervensystem

Dieser Kurs beginnt am 12.01.2018 und findet 12 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
Qi Gong - Kurs 1 (Donnerstag, 09.00-10.00 Uhr)
Sanfte Atem- und Bewegungsübungen

Dieser Kurs beginnt am 11.01.2018 und findet 10 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
Qi Gong - Kurs 2 (Donnerstag, 09.00-10.00 Uhr)
Sanfte Atem- und Bewegungsübungen

Dieser Kurs beginnt am 12.04.2018 und findet 9 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen
6440 Brunnen
Schneeschuh-Wandern (Donnerstag, ab 09.00 Uhr)
Wandern im Schnee durch die winterliche Natur

Dieser Kurs beginnt am 18.01.2018 und findet 4 Mal statt.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Donnerstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
VORTRAG Pro Balance (8. Januar 2018 / 14.00-15.00 Uhr)
Einführung zum Bewegungstraining zur Verbesserung des Zusammenspiels von Muskeln und Nervensystem

Dieser Kurs beginnt am 08.01.2018 und findet 1 Mal statt.
Der Kurs findet einmalig statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
Yogayama - Kurs 1 (Donnerstag, 10.30-11.30 Uhr)
Seelisches und körperliches Wohlbefinden. Beweglichkeit und Kraft stärken.

Dieser Kurs beginnt am 11.01.2018 und findet 10 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
6440 Brunnen, Bahnhofstrasse 29 - Forum kreativ
Yogayama - Kurs 2 (Donnerstag, 10.30-11.30 Uhr)
Seelisches und körperliches Wohlbefinden. Beweglichkeit und Kraft stärken.

Dieser Kurs beginnt am 05.04.2018 und findet 11 Mal statt.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6443 Morschach, Turnhalle
6443 Morschach, Turnhalle
Fit Gym / Turnen Morschach (Mittwoch, 14.00-15.00 Uhr)
Bewegung mit Spass 60+

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
6500 Bellinzona, Palestra Scuola Nord
6500 Bellinzona, Palestra Scuola Nord
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6500 Bellinzona, Palestra Semine
6500 Bellinzona, Palestra Semine
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6500 Bellinzona, Residenza Mesolcina
6500 Bellinzona, Residenza Mesolcina
Ginnastica dolce
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6512 Giubiasco, Centro diurno Fondazione Vita serena
6512 Giubiasco, Centro diurno Fondazione Vita serena
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6512 Giubiasco, Palestra Centro Scolastico Palasio
6512 Giubiasco, Palestra Centro Scolastico Palasio
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6513 Monte Carasso, Palestra comunale
6513 Monte Carasso, Palestra comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6514 Sementina, Palestra Ciossetto
6514 Sementina, Palestra Ciossetto
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag & Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6516 Cugnasco, Palestra nuovo centro scolastico
6516 Cugnasco, Palestra nuovo centro scolastico
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6517 Arbedo, Palestra SE
6517 Arbedo, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone "over 60" durante l'anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6523 Preonzo, Palestra
6523 Preonzo, Palestra
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6532 Castione, palestra SME
6532 Castione, palestra SME
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6532 Castione, Palestra SE
6532 Castione, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6533 Lumino, palestra
6533 Lumino, palestra
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6534 San Vittore, Palestra comunale
6534 San Vittore, Palestra comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6535 Roveredo, palestra scuola comunale
6535 Roveredo, palestra scuola comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6540 Castaneda, palestra
6540 Castaneda, palestra
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6557 Cama, palestra
6557 Cama, palestra
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6562 Soazza, Locale multiuso
6562 Soazza, Locale multiuso
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6563 Mesocco, palestra
6563 Mesocco, palestra
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6572 Quartino, Palestra scuole
6572 Quartino, Palestra scuole
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6594 Contone, Palestra SE
6594 Contone, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6598 Tenero, Palestra Scuole comunali
6598 Tenero, Palestra Scuole comunali
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6600 Locarno, sala Parrocchiale Sant'Antonio
6600 Locarno, sala Parrocchiale Sant'Antonio
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6600 Locarno, Palestra SME Via Varesi
6600 Locarno, Palestra SME Via Varesi
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6600 Solduno, Palestra SE
6600 Solduno, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6600 Locarno, sala Parrocchiale S.Francesco
6600 Locarno, sala Parrocchiale S.Francesco
Ginnastica dolce Locarno
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6600 Muralto, Centro diurno Pro Senectute
6600 Muralto, Centro diurno Pro Senectute
Ginnastica dolce Muralto
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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6600 Locarno, Studio discipline orientali, Via Valle Maggia 11
6600 Locarno, Studio discipline orientali, Via Valle Maggia 11
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan per "over 60" a Locarno

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet einmalig statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6612 Ascona, Palestra Nuova
6612 Ascona, Palestra Nuova
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6612 Ascona (itinerante)
6612 Ascona (itinerante)
Walking e nordic walking
Walking e nordic walking per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6616 Losone, Sala centro La Torre
6616 Losone, Sala centro La Torre
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6616 Losone, Palestra scuole comunali
6616 Losone, Palestra scuole comunali
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6648 Minusio, Palestra SE Cadogno
6648 Minusio, Palestra SE Cadogno
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6670 Avegno, Salone parrocchiale
6670 Avegno, Salone parrocchiale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6673 Aurigeno- Ronchini, Palestra centro scolastico
6673 Aurigeno- Ronchini, Palestra centro scolastico
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6690 Cavergno, Palestra comunale
6690 Cavergno, Palestra comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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6702 Claro, Palestra SE
6702 Claro, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6703 Osogna, Palestra comunale
6703 Osogna, Palestra comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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6705 Cresciano, Palestra SE
6705 Cresciano, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6710 Biasca, Palestra SME
6710 Biasca, Palestra SME
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6713 Malvaglia, Palestra SE
6713 Malvaglia, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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6716 Ponto Valentino, Oratorio parrocchiale
6716 Ponto Valentino, Oratorio parrocchiale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6718 Olivone
6718 Olivone
Attività di movimento e di equilibrio (prevenzione cadute) a Olivone
Attività di movimento e di equilibrio (prevenzione cadute) per "over 60"

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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6745 Giornico, Palestra scuola comunale
6745 Giornico, Palestra scuola comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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6747 Chironico, Sala Multiuso
6747 Chironico, Sala Multiuso
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6760 Faido, centro diurno Pro Senectute
6760 Faido, centro diurno Pro Senectute
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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6802 Rivera, Palestra SE
6802 Rivera, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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6814 Cadempino, Centro eventi ricreativo sportivo
6814 Cadempino, Centro eventi ricreativo sportivo
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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6814 Lamone, Palestra Scuola consortile
6814 Lamone, Palestra Scuola consortile
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6814 Lamone, Centro diurno Pro Senectute
6814 Lamone, Centro diurno Pro Senectute
Ginnastica dolce Lamone
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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6814 Lamone, Centro diurno Pro Senectute
6814 Lamone, Centro diurno Pro Senectute
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan per "over 60" a Lamone (corso avanzati)

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6821 Rovio, sala multiuso
6821 Rovio, sala multiuso
Ginnastica dolce Rovio
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6826 Riva San Vitale, palestra SE
6826 Riva San Vitale, palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6826 Riva San Vitale, centro diurno comunale
6826 Riva San Vitale, centro diurno comunale
Ginnastica dolce
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6827 Brusino Arsizio, sala multiuso
6827 Brusino Arsizio, sala multiuso
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6830 Chiasso, Palestra Via Vela
6830 Chiasso, Palestra Via Vela
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6834 Morbio Inferiore, Salone parrocchiale
6834 Morbio Inferiore, Salone parrocchiale
Ginnastica dolce Morbio Inferiore
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6835 Morbio Superiore, Palestrina asilo
6835 Morbio Superiore, Palestrina asilo
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
Fit-gym Rinforzo Muscolare per "over 60" a Mendrisio
Fit-gym Rinforzo Muscolare per "over 60", lavoro specifico sulla forza con l'utilizzo di piccoli attrezzi, vedi programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
6850 Mendrisio, Palestra Via Vela
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6853 Ligornetto, Palestra Scuola Comunale
6853 Ligornetto, Palestra Scuola Comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6855 Stabio, centro diurno comunale Casa del Sole
6855 Stabio, centro diurno comunale Casa del Sole
Ginnastica dolce Stabio
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6863 Besazio, Sala comunale multiuso
6863 Besazio, Sala comunale multiuso
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6865 Tremona, ex sala consiglio comunale
6865 Tremona, ex sala consiglio comunale
Ginnastica dolce Tremona
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6874 Castel San Pietro, Palestra centro scolastico
6874 Castel San Pietro, Palestra centro scolastico
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6877 Coldrerio, centro polivalente
6877 Coldrerio, centro polivalente
Ginnastica dolce Coldrerio
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6883 Novazzano, palestra SE
6883 Novazzano, palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6900 Lugano
6900 Lugano
Fit-gym Rinforzo Muscolare per "over 60" a Lugano
Fit-gym Rinforzo Muscolare per "over 60", lavoro specifico sulla forza con l'utilizzo di piccoli attrezzi, vedi programma attività.

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6900 Besso, Palestra SE
6900 Besso, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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6900 Cassarate, Palestra Via Concordia 7
6900 Cassarate, Palestra Via Concordia 7
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6900 Lugano, Palestra Lambertenghi
6900 Lugano, Palestra Lambertenghi
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6900 Lugano
6900 Lugano
Ginnastica all'aperto con i Fitness Park a Lugano
Ginnastica all'aperto per “over 60” a Lugano utilizzando i nuovi Fitness park della Città

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6900 Loreto, Residenza Emmy, Via Adamini 16
6900 Loreto, Residenza Emmy, Via Adamini 16
Ginnastica dolce Lugano-Loreto
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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6900 Massagno
6900 Massagno
Ginnastica dolce Massagno
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag & Freitag Vormittag
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6900 Lugano, Parco Ciani
6900 Lugano, Parco Ciani
Ginnastica e Walking
Walking e nordic walking per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Donnerstag Vormittag
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6900 Lugano, centro fitness Gym Tonic
6900 Lugano, centro fitness Gym Tonic
Ginnastica per la schiena e prevenzione osteoporosi a Lugano
Ginnastica per la schiena e prevenzione osteoporosi per "over 60"

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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6900 Lugano, Residenza Parco Maraini (sala Casa Belinda)
6900 Lugano, Residenza Parco Maraini (sala Casa Belinda)
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan per "over 60" a Lugano

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6900 Lugano (diversi itinerari)
6900 Lugano (diversi itinerari)
Walking e nordic walking
Walking e nordic walking per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6928 Manno, Palestra comunale
6928 Manno, Palestra comunale
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6932 Breganzona, Palestra SE
6932 Breganzona, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6934 Bioggio, Palestra SE
6934 Bioggio, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6942 Savosa, centro diurno Pettirosso
6942 Savosa, centro diurno Pettirosso
Ginnastica dolce Savosa
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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6945 Origlio, sala multiuso comunale
6945 Origlio, sala multiuso comunale
Danza popolare per "over 60" a Origlio
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
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6946 Ponte Capriasca, Palestra scuole consortili
6946 Ponte Capriasca, Palestra scuole consortili
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6950 Tesserete, palestra SE
6950 Tesserete, palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6962 Viganello, Palestra SE vecchia
6962 Viganello, Palestra SE vecchia
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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6962 Viganello, Palestra SE Nuova
6962 Viganello, Palestra SE Nuova
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6963 Pregassona alta, Palestra SE Probello
6963 Pregassona alta, Palestra SE Probello
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6965 Cadro, Palestra SE
6965 Cadro, Palestra SE
Attività di movimento e di equilibrio (prevenzione cadute) a Cadro
Attività di movimento e di equilibrio (prevenzione cadute) per "over 60"

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6965 Cadro, Palestra SE
6965 Cadro, Palestra SE
Ginnastica "over 60" Cadro
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6968 Sonvico, Sala multiuso (sopra autosilo)
6968 Sonvico, Sala multiuso (sopra autosilo)
Ginnastica dolce Sonvico
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6987 Caslano, Salone vecchio asilo, Via Chiesa 19
6987 Caslano, Salone vecchio asilo, Via Chiesa 19
Danza popolare
Danza popolare (balli etnici) per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
6987 Caslano, Palestra SE
6987 Caslano, Palestra SE
Ginnastica
Ginnastica per persone “over 60” durante l’anno scolastico, vedi dettagli programma attività.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Nachmittag
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6987 Caslano, Centro diurno Via Credera 9
6987 Caslano, Centro diurno Via Credera 9
Ginnastica dolce Caslano
Ginnastica dolce per persone con lievi difficoltà motorie che necessitano una forma di movimento dolce.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7000 Chur
7000 Chur
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7000 Chur
7000 Chur
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7012 Felsberg
7012 Felsberg
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7013 Domat/Ems
7013 Domat/Ems
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7014 Trin
7014 Trin
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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7015 Tamins
7015 Tamins
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7023 Haldenstein
7023 Haldenstein
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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7029 Peist
7029 Peist
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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7077 Lenzerheide
7077 Lenzerheide
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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7083 Lantsch
7083 Lantsch
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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7104 Versam
7104 Versam
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7106 Tenna
7106 Tenna
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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7107 Safien
7107 Safien
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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7122 Valendas
7122 Valendas
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
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7126 Castrisch
7126 Castrisch
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7130 Ilanz
7130 Ilanz
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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7148 Lumbrein / Vignogn
7148 Lumbrein / Vignogn
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

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7152 Sagogn
7152 Sagogn
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7166 Trun
7166 Trun
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7180 Disentis
7180 Disentis
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7188 Sedrun
7188 Sedrun
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7188 Sedrun
7188 Sedrun
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7203 Trimmis
7203 Trimmis
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
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7204 Untervaz
7204 Untervaz
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7212 Seewis
7212 Seewis
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7212 Seewis i.P.
7212 Seewis i.P.
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7220 Schiers
7220 Schiers
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Samstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7235 Fideris
7235 Fideris
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7270 Davos
7270 Davos
Active Backademy - Rückentraining
Active Backademy steigert die Ausdauer und kräftigt die Rumpfmuskulatur. Mit speziellen Übungen und Kraftaufbau wird das muskuläre Gleichgewicht verbessert. Rückengerechtes Verhalten hilft Rückenschmerzen vermeiden. Der Kurs wird von einer diplomierten Physiotherapeutin geleitet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7302 Landquart
7302 Landquart
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7304 Maienfeld
7304 Maienfeld
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7306 Fläsch
7306 Fläsch
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7307 Jenins
7307 Jenins
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7310 Bad Ragaz
7310 Bad Ragaz
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Donnerstag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7310 Bad Ragaz
7310 Bad Ragaz
Rheumagymnastik
Die Rheumagymnastik ist ein Bewegungstraining zur Erhaltung der Beweglichkeit, Verbesserung der Dehnbarkeit sowie eine dosierte Kraft- und Ausdauergymnastik. Es ist ein fortlaufender Kurs in den Sie jederzeit einsteigen können. Die Rheumagymnastik wird von diplomierten Physiotherapeutinnen/-therapeuten geleitet.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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7320 Sargans
7320 Sargans
Pro Senectute Turngruppen (Sargans fortlaufend)
Sport weckt Freude an der Bewegung, stärkt die Widerstandskraft, bringt mehr Kraft, beugt Stürzen vor und verbessert das Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7402 Bonaduz
7402 Bonaduz
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7404 Feldis
7404 Feldis
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7412 Scharans
7412 Scharans
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7413 Fürstenaubruck
7413 Fürstenaubruck
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Samstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7416 Almens
7416 Almens
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7417 Paspels
7417 Paspels
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7423 Sarn
7423 Sarn
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7425 Masein
7425 Masein
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7426 Flerden
7426 Flerden
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
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7430 Thusis
7430 Thusis
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7432 Zillis
7432 Zillis
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7433 Donat
7433 Donat
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7440 Andeer
7440 Andeer
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7453 Tinizong
7453 Tinizong
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7460 Savognin
7460 Savognin
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7463 Riom
7463 Riom
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
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7477 Filisur
7477 Filisur
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7482 Bergün
7482 Bergün
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7493 Schmitten
7493 Schmitten
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7500 St. Moritz
7500 St. Moritz
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7503 Samedan
7503 Samedan
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7504 Pontresina
7504 Pontresina
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7514 Sils / Segl i.E.
7514 Sils / Segl i.E.
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7524 Zuoz
7524 Zuoz
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7525 S-chanf
7525 S-chanf
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7530 Zernez
7530 Zernez
Aquawell Wassergymnastik
Die gelenkschonende Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, die Fitness und die Koordination, baut Kraft auf, und steigert das Wohlbefinden. Der Kurs findet unter fachkundiger Leitung im brusttiefen Wasser statt und ist deshalb auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag & Freitag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
7530 Zernez
7530 Zernez
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7546 Ardez
7546 Ardez
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7554 Sent
7554 Sent
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7558 Strada/Martina/Tschlin
7558 Strada/Martina/Tschlin
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7563 Samnaun
7563 Samnaun
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7603 Vicosporano
7603 Vicosporano
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7608 Castasegna
7608 Castasegna
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7742 Poschiavo
7742 Poschiavo
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
7745 Li Curt
7745 Li Curt
Fit/Gym Gruppe
Ohne grosse Umstände und ohne grossen Zeitaufwand lassen sich viele Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Gangsicherheit in den Alltag integrieren. Besuchen Sie eine unserer Fit/Gym-Gruppen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich, Kreis 2
8000 Zürich, Kreis 2
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 1
8000 Zürich Kreis 1
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 3
8000 Zürich Kreis 3
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Ganztags & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 4
8000 Zürich Kreis 4
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 5
8000 Zürich Kreis 5
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 6
8000 Zürich Kreis 6
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 7
8000 Zürich Kreis 7
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 9
8000 Zürich Kreis 9
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 10
8000 Zürich Kreis 10
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Donnerstag Nachmittag & Freitag Ganztags
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 11
8000 Zürich Kreis 11
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag & Dienstag Vormittag & Mittwoch Vormittag & Donnerstag Vormittag & Freitag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 12
8000 Zürich Kreis 12
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich, Kreis 4
8000 Zürich, Kreis 4
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 6
8000 Zürich Kreis 6
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 7
8000 Zürich Kreis 7
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8000 Zürich Kreis 9
8000 Zürich Kreis 9
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
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8000 Zürich, Kreis 7, Witikon
8000 Zürich, Kreis 7, Witikon
Nordic Walking
Walking bedeutet zügiges Marschieren mit Oberkörpereinsatz und ist einfach zu erlernen. Beim Nordic Walking setzen Sie zudem Stöcke ein und machen so das Laufen zum Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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8000 Zürich Kreis 11
8000 Zürich Kreis 11
Nordic Walking
Walking bedeutet zügiges Marschieren mit Oberkörpereinsatz und ist einfach zu erlernen. Beim Nordic Walking setzen Sie zudem Stöcke ein und machen so das Laufen zum Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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8000 Zürich, Kreis 6
8000 Zürich, Kreis 6
Round Dance (ähnlich Paartanz)
Figuren aus den Gesellschaftstänzen Englisch-Walzer, Cha-Cha-Cha und Rumba werden sorgfältig eingeführt und paarweise - auch tanzen Frauen zusammen - von allen Tänzerinnen und Tänzern gleichzeitig und immer nach Ansage der Tanzleiterin ausgeführt. Sie sind auch ohne Partner/-in herzlich willkommen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Freitag Nachmittag
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8000 Zürich Kreis 10
8000 Zürich Kreis 10
Round Dance (ähnlich Paartanz)
Figuren aus den Gesellschaftstänzen Englisch-Walzer, Cha-Cha-Cha und Rumba werden sorgfältig eingeführt und paarweise - auch tanzen Frauen zusammen - von allen Tänzerinnen und Tänzern gleichzeitig und immer nach Ansage der Tanzleiterin ausgeführt. Sie sind auch ohne Partner/-in herzlich willkommen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Mittwoch Nachmittag
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8000 Zürich Kreis 11
8000 Zürich Kreis 11
Round Dance (ähnlich Paartanz)
Figuren aus den Gesellschaftstänzen Englisch-Walzer, Cha-Cha-Cha und Rumba werden sorgfältig eingeführt und paarweise - auch tanzen Frauen zusammen - von allen Tänzerinnen und Tänzern gleichzeitig und immer nach Ansage der Tanzleiterin ausgeführt. Sie sind auch ohne Partner/-in herzlich willkommen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Freitag Vormittag
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8000 Zürich, Kreis 11, Seebach
8000 Zürich, Kreis 11, Seebach
Walking
Walking bedeutet zügiges Marschieren mit Oberkörpereinsatz und ist einfach zu erlernen. Beim Nordic Walking setzen Sie zudem Stöcke ein und machen so das Laufen zum Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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8000 Zürich Kreis 11
8000 Zürich Kreis 11
Walking
Walking bedeutet zügiges Marschieren mit Oberkörpereinsatz und ist einfach zu erlernen. Beim Nordic Walking setzen Sie zudem Stöcke ein und machen so das Laufen zum Ganzkörpertraining.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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8001 Zürich Rennweg
8001 Zürich Rennweg
Easy Dance / Mittwoch
Easy Dance ist ein Ganzkörpertraining zu Musik. Sie trainieren Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen auch wichtige Partien der Bauch- und Rückenmuskulatur. Easy Dance macht sehr viel Spass! Und als Nebeneffekt: Bessere Körperwahrnehmung, gute Haltung und Entspannung.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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8001 Zürich Karl der Grosse
8001 Zürich Karl der Grosse
Osteogym – Die Osteoporosegymnastik / Dienstag
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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8001 Zürich Walcheplatz
8001 Zürich Walcheplatz
Pilates – Die Kraft aus der Mitte / Freitag
Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koordination, Stretching und Atemtechnik fliessend mit¬einander verbindet. Im Zentrum aller Übungen ist das Training der Stützmuskulatur. Ein regelmässiges Training verhilft Ihnen zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Vormittag
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8002 Zürich Gabler
8002 Zürich Gabler
Active Backademy - Das Rückentraining / Montag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
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8003 Zürich Sihlfeld
8003 Zürich Sihlfeld
Active Backademy - Das Rückentraining / Montag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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8003 Zürich Sihlfeld
8003 Zürich Sihlfeld
Osteogym – Die Osteoporosegymnastik / Montag
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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8004 Zürich Gartenhof
8004 Zürich Gartenhof
Feldenkrais – Mit Leichtigkeit bewegen lernen / Dienstag
Mit langsamen Bewegungen schulen Sie die Wahrnehmung Ihres Körpers. Sie verbessern Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination und lernen Ihre Bewe¬gungsmuster kennen und verändern. Im Feldenkrais stehen alltägliche Bewegungen im Vordergrund. Sich aufrichten, sich drehen, stehen oder gehen sind Bestandteile einer abwechslungsreichen Lektion.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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8004 Zürich Kernstrasse
8004 Zürich Kernstrasse
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Mittwoch
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

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Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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8005 Zürich Limmatplatz
8005 Zürich Limmatplatz
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Mittwoch
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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8006 Zürich Rösli
8006 Zürich Rösli
Active Backademy - Das Rückentraining / Dienstag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
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8008 Zürich Schulthess Klinik
8008 Zürich Schulthess Klinik
Pilates – Die Kraft aus der Mitte / Dienstag
Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koordination, Stretching und Atemtechnik fliessend mit¬einander verbindet. Im Zentrum aller Übungen ist das Training der Stützmuskulatur. Ein regelmässiges Training verhilft Ihnen zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Nachmittag
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8008 Zürich Seefeld
8008 Zürich Seefeld
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Dienstag
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8008 Zürich Seefeld
8008 Zürich Seefeld
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Donnerstag
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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8032 Zürich Klus Park
8032 Zürich Klus Park
Active Backademy - Das Rückentraining / Montag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8032 Zürich Klus Park
8032 Zürich Klus Park
Osteogym – Die Osteoporosegymnastik / Montag
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Nachmittag
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8032 Zürich Hirslanden
8032 Zürich Hirslanden
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Donnerstag
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8032 Zürich Hirslanden
8032 Zürich Hirslanden
Qi Gong – Die sanfte Bewegung / Mittwoch
Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
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8037 Zürich Käferberg
8037 Zürich Käferberg
Active Backademy - Das Rückentraining / Dienstag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8037 Zürich Käferberg
8037 Zürich Käferberg
Active Backademy - Das Rückentraining / Donnerstag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8037 Zürich Käferberg
8037 Zürich Käferberg
Active Backademy - Das Rückentraining / Montag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8037 Zürich Waidhalde
8037 Zürich Waidhalde
Feldenkrais – Mit Leichtigkeit bewegen lernen / Montag
Mit langsamen Bewegungen schulen Sie die Wahrnehmung Ihres Körpers. Sie verbessern Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination und lernen Ihre Bewe¬gungsmuster kennen und verändern. Im Feldenkrais stehen alltägliche Bewegungen im Vordergrund. Sich aufrichten, sich drehen, stehen oder gehen sind Bestandteile einer abwechslungsreichen Lektion.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8037 Zürich Käferberg
8037 Zürich Käferberg
Osteogym – Die Osteoporosegymnastik / Donnerstag
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8037 Zürich Wipkingen
8037 Zürich Wipkingen
Pilates – Die Kraft aus der Mitte / Mittwoch
Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koordination, Stretching und Atemtechnik fliessend mit¬einander verbindet. Im Zentrum aller Übungen ist das Training der Stützmuskulatur. Ein regelmässiges Training verhilft Ihnen zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
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8038 Zürich Wollishofen
8038 Zürich Wollishofen
Easy Moving – Aktiv im Freien / Donnerstag
Im Gruppentraining verbessern Sie die Ausdauer und nutzen die natürliche Umgebung für Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinations¬übungen. Sie lernen verschiedene Gangarten kennen und bewegen sich mit unterschiedlicher Geschwindigkeit durch das Gelände. Sie trainieren Ihre kognitiven Fähigkeiten und führen Übungen für die Sensomotorik aus.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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8045 Zürich / Bachtobel
8045 Zürich / Bachtobel
Active Backademy - Das Rückentraining / Montag
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8048 Zürich Herrlig
8048 Zürich Herrlig
Active Backademy - Das Rückentraining / Freitag
Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koordination, Stretching und Atemtechnik fliessend mit¬einander verbindet. Im Zentrum aller Übungen ist das Training der Stützmuskulatur. Ein regelmässiges Training verhilft Ihnen zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu Wohlbefinden.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Freitag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8049 Zürich Rütihof
8049 Zürich Rütihof
Rückenwell – Die Rückengymnastik / Donnerstag
Im Rückenwell trainieren Sie die wichtige Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch sowie den Beckenboden und gewinnen dadurch eine bes¬sere Stabilität und aufrechte, aktive Haltung. Sie fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dehnen Ihre Muskulatur und schulen die Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8051 Zürich Stettbach
8051 Zürich Stettbach
Active Backademy - Das Rückentraining / Mittwoch
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8055 Zürich Wiedikon
8055 Zürich Wiedikon
Rückenwell – Die Rückengymnastik / Dienstag
Im Rückenwell trainieren Sie die wichtige Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch sowie den Beckenboden und gewinnen dadurch eine bes¬sere Stabilität und aufrechte, aktive Haltung. Sie fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dehnen Ihre Muskulatur und schulen die Beweglichkeit.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Abend
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8057 Zürich Bucheggplatz
8057 Zürich Bucheggplatz
Easy Moving – Aktiv im Freien / Dienstag
Im Gruppentraining verbessern Sie die Ausdauer und nutzen die natürliche Umgebung für Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinations¬übungen. Sie lernen verschiedene Gangarten kennen und bewegen sich mit unterschiedlicher Geschwindigkeit durch das Gelände. Sie trainieren Ihre kognitiven Fähigkeiten und führen Übungen für die Sensomotorik aus.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Rheumaliga Schweiz weiter zum Anbieter
8057 Zürich Paulus
8057 Zürich Paulus
Osteogym – Die Osteoporosegymnastik / Montag
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Montag Vormittag
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8102 Oberengstringen
8102 Oberengstringen
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Donnerstag Vormittag
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8103 Unterengstringen
8103 Unterengstringen
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Dienstag Vormittag
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8104 Weiningen
8104 Weiningen
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet wöchentlich statt: Mittwoch Vormittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8104 Weiningen
8104 Weiningen
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet 14-tägig statt: Donnerstag Nachmittag
Der Kurs wird angeboten von: Pro Senectute weiter zum Anbieter
8105 Regensdorf
8105 Regensdorf
Internationale Tänze (Volkstanz)
Die Tänze lassen Freude aufkommen und halten Sie körperlich und mental in Schwung. Nebenbei werden spielerisch die Balance, das Gedächtnis und die Reaktion trainiert. Die Schrittfolgen werden langsam aufgebaut und dann zu einem «Ganzen» zusammengefügt. Getanzt wird zu Musik aus aller Welt im Kreis, in Reihen oder Linien.

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Der Kurs findet 14-tägig statt: Montag Nachmittag
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8107 Buchs
8107 Buchs
Fitness und Gymnastik sportlich/ vital / leicht
Das gymnastische Training ist geeignet für Frauen und Männer mit guter bis leichter Fitness wie auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Gefördert werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Die Sportgruppen gibt es in vier verschiedenen Anforderungsstufen und treffen sich regelmässig einmal wöchentlich.

Dieser Kurs ist fortlaufend. Der Einstieg ist jederzeit